ఉసిరి వాడకంతో అసంఖ్యాక ప్రయోజనాలు (అమ్లా కే పరస్పర చర్యలు) ఉన్నాయి. ఉసిరి రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది, డయేరియా, డయాబెటిస్, బర్నింగ్ సమస్యలో ప్రయోజనాలు. దీనితో పాటు, కామెర్లు, అధిక ఆమ్లత్వం, రక్తహీనత, రక్తపిట్ట (ముక్కు-చెవి నుండి రక్తస్రావం సమస్య), వాత-పిట్ట అలాగే పైల్స్ లేదా హేమోరాయిడ్స్‌లో కూడా ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది ప్రేగు కదలిక ప్రక్రియను సులభతరం చేస్తుంది.
ఇది శ్వాసకోశ వ్యాధులు, దగ్గు మరియు కఫం సంబంధిత వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. ఆమ్లా కంటి చూపును కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. ఇందులో ఉండే అసిడిక్ గుణాల వల్ల ఆర్థరైటిస్‌లో కూడా మేలు చేస్తుంది. మీకు కావాలంటే, మీరు ప్రతిరోజూ పచ్చి ఉసిరిని తినవచ్చు లేదా ఉసిరి రసం త్రాగవచ్చు.
ఉసిరికాయ (ఇండియన్ గూస్బెర్రీ) శరీరం యొక్క పిత్త, వాత మరియు కఫాలను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఉసిరి, పీపాల్ మరియు హరాద్ అన్ని రకాల జ్వరం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి. ఇది నొప్పి నివారిణిగా కూడా పనిచేస్తుంది.
తెల్లజుట్టు సమస్యతో అన్ని వయసుల వారు ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఉసిరి మిశ్రమం యొక్క పేస్ట్‌ను అప్లై చేయడం వల్ల కొన్ని రోజుల్లో జుట్టు నల్లగా మారుతుంది. 30 గ్రాముల ఎండిన ఉసిరికాయ, 10 గ్రాముల బహెరా, 50 గ్రాముల మామిడి గింజలు తీసుకోండి. వాటిని ఇనుప పాత్రలో రాత్రంతా నానబెట్టండి. చిన్న వయస్సులోనే జుట్టు తెల్లగా మారుతున్నట్లయితే, ఈ పేస్ట్‌ను ప్రతిరోజూ అప్లై చేయండి. కొద్ది రోజుల్లోనే జుట్టు నల్లగా మారడం ప్రారంభమవుతుంది.
ఉసిరి, రీతా మరియు షికాకాయ్ కలిపి కషాయాలను తయారు చేయండి. దీన్ని జుట్టుకు పట్టించాలి. ఆరిన తర్వాత జుట్టును నీటితో కడగాలి. ఇది జుట్టును మృదువుగా, మందంగా మరియు పొడవుగా చేస్తుంది.
మందార పువ్వులు మరియు ఉసిరి పొడిని గ్రైండ్ చేయండి. తలస్నానానికి ముందు కొంత సమయం పాటు తలపై ఉంచి, ఆపై నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. దీంతో జుట్టు తెల్లబడదు.
సాధారణంగా, వయస్సు పెరిగేకొద్దీ చాలా మందికి కంటిశుక్లం సమస్యలు మొదలవుతాయి. దీనిని నివారించడానికి, భారతీయ గూస్బెర్రీతో రసాంజన్, తేనె మరియు నెయ్యి కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని కళ్లలో అప్లై చేయడం వల్ల కళ్లు పసుపు రంగులోకి మారడం, కంటిశుక్లం వంటి వాటికి మేలు చేస్తుంది.
వాతావరణం మారినప్పుడల్లా సాధారణంగా ‘గొంతునొప్పి’ సమస్య మొదలవుతుంది. పార్స్లీ, పసుపు, ఉసిరి, యవక్షరం మరియు చిత్రకర్ సమాన పరిమాణంలో కలపండి. 2 టీస్పూన్ల తేనె మరియు 1 టీస్పూన్ నెయ్యితో 1 నుండి 2 గ్రాముల పొడిని లిక్ చేయండి. ఇది గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
10-20 ml ఉసిరి రసంలో 2 టీస్పూన్ల తేనె మరియు 2-3 గ్రాముల రావి ఆకుల పొడిని కలపండి. ఎక్కిళ్లలో రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోవడం వల్ల మేలు జరుగుతుంది.