banka pandu health benefits

ఒక్క పండు తింటే చాలు. 60 ఏళ్ళు వచ్చినా బలం తగ్గకుండా ఉక్కులా, దృఢంగా ఉంటారు.

నరువల్లి, బంక నక్కెర, నక్కెర కాయలు, బంక కాయలు, బంక చెట్టు అని ప్రదేశానికో పేరుతో పిలవబడే  ఈ చెట్లు రోడ్డుకిరువైపులా లేదా పల్లెటూళ్లలో ఎక్కువగా కనిపిస్తూ ఉంటాయి. ఈ చెట్టు పండ్లు పచ్చిగా ఉన్నప్పుడు ఆకుపచ్చ రంగులోనూ, పండినప్పుడు లేత గులాబీ రంగు లోని ఉంటాయి. ఈ పండులోని గుజ్జు జిగటగా ఉంటుంది. అందుకే ఈ చెట్టును బంక నక్కెర లేదా బంక కాయలు అని పిలుస్తారు. 

ఈ చెట్టు పండ్లు ఎక్కువగా తింటే త్వరగా జీర్ణం కావు గనుక రోజుకి ఆరు నుండి 10కి మించి తినకూడదు. ఈ చెట్టు యొక్క ఆకులు, కాయలు, పై బెరడు నుండి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. చిన్న పిల్లలు చెట్టు పండ్లను సేకరించి చాలా ఇష్టంగా తింటారు. వారికి తెలియకుండానే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందుతారు. ఈ చెట్టును ది ఇండియన్ చెర్రీ అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ చెట్టు పండు వలన కలిగే ప్రయోజనాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

 1. విరేచనాలు

 నరువల్లి చెట్టు బెరడు విరేచనాల కోసం దానిమ్మ తొక్కతో కలిపి ఇవ్వబడుతుంది. ఇలా ఇవ్వడం వలన విరోచనాలు త్వరగా తగ్గుతాయి

 2. శిశువులలో కోలిక్

 కొబ్బరి పాలతో పాటు బెరడు రసం తీసుకోవడం వలన తీవ్రమైన కడుపునొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

 3. మూత్ర రుగ్మతలు

 బెరడు కషాయం అనేక మూత్ర సంబంధ రుగ్మతలు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది 4. అజీర్ణం

 బెరడు యొక్క డికాషన్ డిస్పెప్సియా మరియు జ్వరాలలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అజీర్తి సమస్య ను తగ్గించి మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది

 5. పుండు మరియు కణితి

 బాహ్యంగా తేమగా ఉన్న బెరడు గంధంలో అరగదీసి కణితులపై వర్తించబడుతుంది.  పొడి రూపంలో తీసుకోవడం వలన నోటిలోని అల్సర్‌ల నివారణకు దీనిని ఉపయోగిస్తారు.

 6. ఓరల్ కేర్

 నోటిని బలోపేతం చేయడానికి బెరడును దంతాలపై రుద్దుతారు.  బెరడు యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ ను గార్గిల్‌ చేయడానికి  ఉపయోగిస్తారు.

 7. చర్మ వ్యాధులు

 చేతులు మరియు కాళ్ళ మీద దురదచర్మపు పాచెస్ మీద పొడి చేసిన  బెరడు వర్తించబడుతుంది.

 8. గర్భాశయ సమస్యలు

 పండ్లలోని గుణాలు చాతిలో పేరుకున్న శ్లేష్మం దగ్గు, మరియు ఛాతీ, గర్భాశయం, మూత్రాశయం మొదలైన వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికిఉపయోగించబడుతుంది.

 9. రింగ్వార్మ్

 పండ్ల గింజలు రింగ్వార్మ్‌ లేదా తామర కు మంచి నివారణ.  వాటిని పొడి చేసి, నూనెతో కలిపి, రింగ్వార్మ్ మీద అప్లై చేస్తారు.

 10. జలుబు, దగ్గు మరియు జ్వరం

 ఆకుల కషాయాన్ని దగ్గు మరియు జలుబు నివారణలో ఉపయోగిస్తారు.

Leave a Comment

error: Content is protected !!