శరీరంలో అనేక రకాల వ్యాధులను నివారించడానికి మనం తాగే టీ కూడా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. దాని కోసం మనం కొన్ని రకాల ఆయుర్వేదిక్ లక్షణాలు ఉన్న టీ తాగడం అవసరం. బిర్యానీ ఆకులు స్పెషల్ వంటకాలలో సువాసన కోసం ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. తినేటప్పుడు వీటిని తీసి పడేస్తూ ఉంటాం. కానీ ఈ బిర్యానీ ఆకుల్లో ఉండే అద్భుతమైన ఆయుర్వేద గుణాలు అనేక రకాల వ్యాధులను మన దరిచేరకుండా ఉంచుతాయి. దాని కోసం మనం బిర్యానీ ఆకులతో చేసిన టీ తాగడం వలన చాలా మంచి ఫలితాలు కలుగుతాయి. నాలుగు లేదా ఐదు బిర్యానీ ఆకులను శుభ్రంగా కడిగి ఒక గ్లాసు నీటిలో బాగా మరిగించాలి. పదినిమిషాల తర్వాత స్టవ్ ఆపేసి నీటిని మరొకటి వేడి వేడిగా ఈ టీ తీసుకోవాలి.
ఉదయం లేదా సాయంత్రం రోజుకు ఒకసారి ఈ టీ తాగడం వలన శరీరాన్ని డీటాక్సిఫై చేయడంతోపాటు అనేక రకాల వ్యాధులను నిర్మూలించవచ్చు. బిర్యానీ ఆకులు జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను ప్రేరేపించడం మరియు మూత్రవిసర్జనను ప్రోత్సహించడం ద్వారా జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. ఇది మలబద్దకాన్ని నివారించడానికి కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పొటాషియం, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఐరన్ యొక్క శక్తివంతమైన కలయిక కారణంగా బే ఆకు టీ మీ గుండెకు మంచిది. బిర్యానీ ఆకులు సీరం గ్లూకోజ్, మొత్తం కొలెస్ట్రాల్, ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌ను తగ్గిస్తాయి మరియు ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులలో హెచ్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించాయి.
టైప్ 2 మధుమేహం తగ్గించడం‌లో సహాయపడతాయి. బిర్యానీ ఆకులు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది, అంటే వాటి దగ్గర బ్యాక్టీరియా పెరగకుండా ఆపుతుంది. మరింత ప్రత్యేకంగా, బే ఆకులు స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్ (స్టాప్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌ల వెనుక ఉన్న బ్యాక్టీరియా) మరియు E. కోలి రెండింటి పెరుగుదలను నిరోధిస్తాయి. బే ఆకు ద్వారా అజీర్తిని నిర్వహించడానికి ఉత్తమమైన ఆయుర్వేద ఔషధాలలో ఒకటి. ఇలాంటి టీగా తీసుకోలేనివారు ఒక కప్పు పెరుగులో పావు స్పూన్ బిర్యానీ ఆకుల పొడిని చెల్లించి కలుపుకుని తినవచ్చు లేదా ఒక గ్లాసు మజ్జిగలో కలుపుకుని తాగడం వలన కూడా ఇవే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.