కొత్తిమీర ఒక ఔషధగుణాలు కల మొక్క. కొత్తిమీర ఆకులు మరియు పండ్లు (విత్తనాలు) రెండూ ఆహారం మరియు ఔషధంగా ఉపయోగించబడతాయి. కొత్తిమీర ఆకులను సాధారణంగా కొత్తిమీర అని పిలుస్తారు. కింది విభాగాలలో, విత్తనాలును వివరించడానికి “ధనియాలు” అనే పదం ఉపయోగించబడుతుంది.
కడుపు నొప్పి, వికారం, అతిసారం, పేగు గ్యాస్, మలబద్ధకం మరియు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) వంటి కడుపు మరియు ప్రేగు సమస్యల కోసం ధనియాలు నీరు మరగబెట్టి తీసుకోబడుతుంది. మూర్ఛలు, నిద్రలేమి, ఆందోళన మరియు బాక్టీరియా మరియు ఫంగస్ వల్ల వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఇది నోటి ద్వారా తీసుకోబడుతుంది. మధుమేహం, పురుగులు మరియు కీళ్ల నొప్పులు మరియు వాపులకు కూడా తీసుకుంటారు.
కొంతమంది తల్లిపాలు త్రాగే మహిళలు పాల ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి ధనియాలను ఆహారంలో ఉపయోగిస్తారు.
ఆహారాలలో, కొత్తిమీరను వెజ్ నాన్వెజ్ వంటలలో రుచి వాసన కోసం ఉపయోగిస్తారు., కొత్తిమీర, ధనియాలను మందులు మరియు పొగాకులో సువాసన ఏజెంట్‌గా మరియు సౌందర్య సాధనాలు మరియు సబ్బులలో సువాసనగా ఉపయోగిస్తారు.
ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?
కొత్తిమీర మరియు ధనియాలు గట్‌ను ఉత్తేజపరిచి కడుపులో యాసిడ్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఇది అజీర్ణం, మలబద్ధకం లేదా పేగు గ్యాస్ వంటి పరిస్థితులతో ఉన్న వ్యక్తులకు సహాయపడవచ్చు. కొత్తిమీర గట్‌లో కండరాల నొప్పులను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇది అతిసారం వంటి కడుపు పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడవచ్చు. కొత్తిమీర ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెరను కూడా తగ్గిస్తుంది. కొత్తిమీర రక్త నాళాలు విస్తరించడానికి మరియు మూత్రవిసర్జనలాగా పనిచేయడం ద్వారా రక్తపోటును కూడా తగ్గిస్తుంది.
కొత్తిమీర గింజలు దాని ఎమ్మెనాగోగ్ లక్షణాల కారణంగా క్రమరహిత నెలసరికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఇంటి నివారణగా చెప్పబడింది. ఎలా ఉపయోగించాలి: 1 టీస్పూన్ ధనియాలు నీటిలో ఉడకబెట్టండి. 2 కప్పుల నీరు కేవలం ఒక కప్పుకు తగ్గే వరకు వేచి ఉండండి. తర్వాత ఈ నీటిని వడకట్టి టీలా తాగడం వలన నెలసరి క్రమం తప్పకుండా వస్తుంది. నెలసరి సమయంలో వచ్చే నొప్పి, అధిక రక్తస్రావం వంటి సమస్యలు తగ్గిస్తుంది.