precautions to be taken with positive patient at home

మన చుట్టుపక్కల పాజిటివ్ ఉన్నవారు ఉంటే మనకి రాకుండా ఎలా చూసుకోవాలి

ఈ వైరస్ గాలిద్వారా వచ్చే అవకాశం ఉంది కాబట్టి కేంద్రం  ఇంట్లో కూడా మాస్క్ పెట్టుకుని ఉండమని చెప్పడం జరిగింది అనే విషయాన్ని మనం కూలంకషంగా అధ్యయనం చేయాలి. ప్రముఖంగా దగ్గినప్పుడు, తుమ్మినప్పుడు వెలువడే డ్రాప్ లెట్స్ వలన వ్యాప్తి చెందుతుందని  పిల్లలు కూడా తెలుసు అలాంటి పరిస్థితుల్లో మీ చుట్టుపక్కల లేదా మీ ఇంట్లో C0VID-19 రోగి ఉన్నప్పుడు సురక్షితంగా ఉండటానికి మార్గాలు

 మీ ఇంట్లో C0VID-19 కు పాజిటివ్ వచ్చిన వారు ఉంటే చాలా ఆందోళన కలిగిస్తుంది మరియు ఒత్తిడి కలిగిస్తుంది.  అలాగే జబ్బుపడిన వ్యక్తిని చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం అయితే, మీరు వారి స్వంత ఆరోగ్యాన్ని కూడా కాపాడుకోవాలి, ఎందుకంటే మీ వాళ్ళు అంటు వైరస్ బారిన పడ్డారు.  అందువల్ల, సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి C0VID నిర్ధారణను పోస్ట్ చేయడానికి సకాలంలో నివారణ చర్యలు తీసుకోవాలి.

  ఇంటి సభ్యులకు ఎంత ప్రమాదం ఉంది?

 నిపుణుల మార్గదర్శకాల ప్రకారం, దగ్గరి ప్రాంతాలలో లేదా C0VID రోగి ఉన్న ఇంటిలో నివసించే వ్యక్తులు కనీసం 50% వైరస్ బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది.

 గాలిద్వారా ప్రసారం మరియు వైరస్ యొక్క సంక్రమణ సామర్థ్యం గృహ ఉపరితలాలపై ఎక్కువ కాలం జీవించటం కూడా ఎక్స్పోజర్ రేటును పెంచుతుంది.

 కాబట్టి, మీరు మీ ఇంట్లో C0VID-19 ఉన్న వారితో నివసిస్తుంటే, మీరు అనుసరించాల్సిన ముందు జాగ్రత్త చర్యలు ఇవి:

  ఇంట్లో ఒకగదిలో ఒంటరిగా చాలా మంది రోగులకు వైరస్ నుండి కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.  ఏదేమైనా, మీరు క*రోనా రోగితో ఎవరితోనైనా నివసిస్తున్నప్పుడు.  వైరస్ చాలా త్వరగా అంటుకుంటుంది కాబట్టి, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకునే మార్గాలలో ఒకటి.  జబ్బుపడిన వ్యక్తి కోసం ప్రత్యేక గదిని నియమించండి.  అతను / ఆమె వలన వైరస్ సంక్రమించడం తగ్గే సమయం వరకు, మీరు ఆ వ్యక్తితో ఎలాంటి వస్తువులను పంచుకోవద్దు.

 వీలైతే, ఒక C0VID-19 సోకిన వ్యక్తి ప్రత్యేక బాత్రూమ్‌ను ఉపయోగించుకోవాలి మరియు వీలైనంత వరకు కనీసం 6-7 అడుగుల దూరంలో ఉండాలి.  జబ్బుపడిన వ్యక్తికి అందించడానికి మాత్రమే తప్ప  వారి గదిలోకి ప్రవేశించండి,  మీరు తక్కువ దూరంలో ఉంటే క*రోనా సంక్రమణ ప్రమాదం ఎక్కువ.

 C0VID-19 కు పాజిటివ్ పరీక్షించే వ్యక్తి తనను తాను కనీసం 14 రోజులు బయటవారినుండి వేరుచేయాలి,  మీరు క*రోనాను ఇతరులకి రాకుండా చూసుకోవడానికి ఇది ఒక మార్గం.  కనిష్ట 10-14 రోజుల సమయం నిర్బందంలో ఉండాల్సిన సమయం.  తర్వాత వైరస్ సంక్రమణ ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు.

 ముసుగు ధరించడం ఖాయం

సంరక్షకులకు మరియు C0VID-19 రోగికి సమీపంలో నివసించేవారికి ఇంటి లోపల కూడా ముసుగు (మాస్క్) ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం.  ఎందుకంటే వైరస్ అధిక ప్రసార ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఎక్కువసేపు గాలిలో నిలిపివేయబడుతుంది, అది మీపైకి ప్రసరిస్తుంది.

  మీరు C0VID-19 ఉన్న వ్యక్తిని చూసుకోవటానికి లేదా వారు విశ్రాంతి తీసుకుంటున్న గదిలోకి ప్రవేశిస్తే, కంటికి గాగుల్స్ ధరించడం వల్ల శ్లేష్మ పొరలలో వైరస్ గురికావడం కూడా తగ్గుతుంది.  మెరుగైన రక్షణ కోసం చేతి తొడుగులు కూడా వాడాలి.

 ఉపరితలాలను క్రిమిసంహారక మరియు శుభ్రపరచడం

 వైరస్ కణాలు గృహ ఉపరితలాలు మరియు కరెన్సీ, గాజు ఉపరితలాలు, ఎసి  మరియు సోకిన వ్యక్తి ఉపయోగించే ఏదైనా ఉపరితలాలు వంటి సాధారణంగా తాకిన వస్తువులపై వైరస్ ఉండగలవు.  అందువల్ల, మీ రక్షణ కోసం, ఇంటి లోపల ఉపరితలాలను పూర్తిగా క్రిమిసంహారక(శానిటేషన్) చేయడం, శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం.  సూక్ష్మక్రిములు సంతానోత్పత్తి చేయగల తడి ప్రాంతాలు కూడా ఇందులో ఉండాలి.  

  మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తిని చూసుకున్నట్లే, మీ ఆరోగ్యం క్షేమంగా ఉండేలా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం-అంటే మీ రోగనిరోధక శక్తిని కాపాడుకోవడం, మరియు మీకు మంచి ఆహారంతీసుకోవడం. మరియు వీలైతే శారీరకంగా చురుకుగా ఉండేలా చూసుకోండి.  మీ ఆహారంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆకుకూరలు, పండ్లు మరియు మందులు పుష్కలంగా ఉండాలి.  డిటాక్స్ పానీయాలు కూడా మితంగా తినవచ్చు. 

 దిగ్బంధం మరియు ఒంటరితనం ఎదుర్కోవడం కష్టం, ముఖ్యంగా మీకు మద్దతు మరియు సంరక్షణ అవసరమయ్యే సమయాల్లో స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల మద్దతు బృందంతో వీడియో కాల్‌ ద్వారా మాట్లాడటం మంచిది.  ఇది ఒత్తిడి, భయం, ఆందోళన మరియు ఒంటరితనం యొక్క ఏవైనా భావాలను కూడా పోగొడుతుంది.  ఇది మిమ్మల్ని మానసికంగా ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉంచుతుంది.

2 thoughts on “మన చుట్టుపక్కల పాజిటివ్ ఉన్నవారు ఉంటే మనకి రాకుండా ఎలా చూసుకోవాలి”

  1. డాక్టరు గారు, నమస్తే. మీరు మంచి సూచనలు చేస్తున్నారు. అవి ఎంతో ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయి. మీ వీడియో లన్నీ చూస్తున్నాము. ప్రజలకు మీ సేవలు అమోఘం. ఆ భగవంతుడు మీకు మరిన్ని శక్తి యుక్తులను ప్రసాదించాలని మనసారా కోరుకొంటున్నాము. అభినందనలు …….. కృతజ్ఞతలు ……. శుభాకాంక్షలు ………… సింగంశెట్టి సుబ్బారావు .. బాపట్ల.

    Reply

Leave a Comment

error: Content is protected !!