Real Facts About Taati Munjalu

తాటి ముంజల గురించి ఎవరికీ తెలియని నిజాలు

తాటిముంజలు శరీరానికి అద్భుతమైన కూలింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇవి వేసవిలో శరీరాన్ని సహజంగా చల్లబరుస్తుంది మరియు మానవ శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రిస్తుంది. వీటిలో  సోడియం మరియు పొటాషియం ఖనిజాలు  ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలోని ఎలక్ట్రోలైట్లు మరియు నీటి శాతం కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి.   తాటిముంజలు వేసవిలో తినడానికి ఉత్తమమైనవి. ఇవి వేసవిలో డీహైడ్రేషన్ మరియు అలసటను నివారిస్తుంది. 

ఇవి దాహాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు రోజంతా చురుకుగా ఉండటానికి గణనీయమైన శక్తిని అందిస్తుంది. తాటిముంజలు కడుపు నొప్పులు మరియు జీర్ణ సమస్యలకు అద్భుతమైన సహజ నివారణగా పనిచేస్తుంది.  ఇది మలబద్ధకం సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ప్రేగు కదలికలను ప్రోత్సహిస్తుంది. తాటిముంజలు ఎసిడిటీ మరియు స్టొమక్ అల్సర్ సమస్యలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. 

ఇది ప్రధానంగా గర్భధారణ సమయంలో వచ్చే చిన్నపాటి కడుపు నొప్పులు మరియు వికారం తగ్గించడంలో ఉపయోగపడతాయి. ఇది కాల్షియం మరియు ఫైటోన్యూట్రియెంట్స్‌తో కూడిన తక్కువ కేలరీల పండు మరియు ఫైబర్, ప్రోటీన్, విటమిన్ సి, ఎ, ఇ, కె, బి7 మరియు ఐరన్‌లను కలిగి ఉంటుంది. తాటిముంజలు శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న అనేక ఫైటోకెమికల్స్‌ను కలిగి ఉంటాయి.  వృద్ధాప్య ప్రక్రియను మందగించడంలో ఈ లక్షణాలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. 

తాటిముంజలు క్యాన్సర్ మరియు ఇతర గుండె జబ్బుల వంటి ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.వేసవిలో సర్వసాధారణంగా ఉండే చర్మపు దద్దుర్లు మరియు ప్రిక్లీ హీట్ వంటి చర్మ సమస్యలను తాటిముంజలు నయం చేస్తాయి.   తాటిముంజలు గుజ్జు ప్రభావిత ప్రాంతాలపై కూడా పూయవచ్చు ఎందుకంటే ఇది దురద నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది మరియు  చర్మానికి చల్లదనం అందిస్తుంది. తాటిముంజలులో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. 

ఇది శరీరం నుండి విషాన్ని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది.  ఇది కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కేలరీలు తక్కువగా ఉంటుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి మీకు సహాయపడే చాలా  గుణాలు కలిగి ఉంటుంది.  తాటిముంజలు  జుట్టు పొడిబారకుండా మరియు డల్ నెస్ ను నివారిస్తుంది.   రోజువారీ జీవితంలో తాటిముంజలు తీసుకోవడం వల్ల జుట్టు మూలాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే సహజమైన కండీషనర్‌గా పని చేస్తుంది. తాటిముంజలులో మెగ్నీషియం మరియు ప్రోటీన్లు ఉంటాయి. 

ఇవి కండరాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.  ఇది కండరాల తిమ్మిరిని కూడా తగ్గిస్తుంది.తాటిముంజలు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది మూత్రాశయంలోని వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.  తాటిముంజలు యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు శరీరం నుండి ఫ్రీ రాడికల్స్ మరియు హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది విసర్జన వ్యవస్థ అవయవాలలోని ఆరోగ్యకరమైన కణాల ఆక్సీకరణను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

Leave a Comment

error: Content is protected !!