1 గ్లాస్ తాగితే చాలు కీళ్ళ నొప్పులు,కిడ్నీలో రాళ్ళు, కొలెస్ట్రాల్, కంటిచూపు బలహీనత, ఎసిడిటీ, ఊబకాయం తగ్గిస్తుంది

health beneftis of ash gourd juice

హలో ఫ్రెండ్స్ మనకి ప్రకృతి సహజంగా లభించే కూరలు కానీ పండ్లలో ఎక్కువగా విటమిన్స్ మినరల్స్ ఖనిజాలు ఉంటాయి అలాంటిదే ఈ గుమ్మడికాయ. గుమ్మడి కాయ గురించి మన భారతీయులకి ప్రత్యేకంగా పరిచయం చేయాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే గుమ్మడి ఘుమఘుమలు లోని వంటిల్లు ఉండదు గుమ్మడి పండు తగిలించండి తెలుగు ఉండదు. మన ఆచార సాంప్రదాయాల నుండి వంటకాల వరకు తనకంటూ ఒక ప్రత్యేకతను ఈ గుమ్మడకాయి కలిగి ఉంటుంది. గుమ్మడి కాయలు చాలా రకాలు … Read more 1 గ్లాస్ తాగితే చాలు కీళ్ళ నొప్పులు,కిడ్నీలో రాళ్ళు, కొలెస్ట్రాల్, కంటిచూపు బలహీనత, ఎసిడిటీ, ఊబకాయం తగ్గిస్తుంది

error: Content is protected !!