Achyranthes Aspera

పల్లెల్లో, రోడ్లపక్కన అధికంగా కనిపించే ఉత్తరేణి మొక్క మరియు విత్తనాలు కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు మరియు ఫ్లేవనాయిడ్లు, టానిన్లు, సాపోనిన్లు వంటి కొన్ని రసాయనాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి ప్రతివ్యక్తి  ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడతాయి.  ఆయుర్వేదం ప్రకారం, అచీరంతెస్ ఆస్పెరా(ఉత్తరేణీ ) పౌడర్‌ను తేనెతో తీసుకోవడం వల్ల దాని ఆకలి కలిగించే మరియు జీర్ణంచేసే లక్షణాల వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది.  కొన్ని అచైరాంథెస్ ఆస్పెరా విత్తనాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల అధిక కొవ్వు చేరడం తగ్గించి కొవ్వు … Read more బంగారం కంటే విలువైన ఇవి కనిపిస్తే…! || About Achyranthes Aspera