blood thinner

ద్రాక్షపండ్లు అన్ని రకాలు మనం ఎక్కువగా తింటూ ఉంటాం. అయితే ఇందులో ఎర్ర ద్రాక్ష ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని గుండెకు ఎంతో మేలు చేస్తుందని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. ఎర్ర ద్రాక్ష గురించి చెప్పగానే రెడ్ వైన్ అందరికీ గుర్తొస్తూ ఉంటుంది. ఇది గుండెకు మంచిదని డాక్టర్లు కూడా చెబుతుంటారు. అయితే ఇందులో ఉండే ఇంకా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.  ద్రాక్ష మరియు రెడ్ వైన్‌లో అత్యంత ఉత్తేజాన్ని కలిగించే పదార్ధం రెస్వెరాట్రాల్, యాంటీఆక్సిడెంట్.  … Read more గుప్పెడంత గుండె కోసం ఇవి తినండి చాలు. మీ రక్తం పలుచబడుతుంది

మన శరీరంలో రక్తాన్ని ప్రతి అవయవానికి సరఫరా చేసేందుకు గుండె ఒక ట్యాంక్లా పనిచేస్తే, శరీరంలోని రక్తనాళాలు పైపుల్లా ఉపయోగపడతాయి. మనం తినే ఆహార పదార్థాలు కొవ్వు రక్తనాళాల్లో రక్తం సరఫరాకి అడ్డంగా ఏర్పడి రక్తసరఫరాను నెమ్మదిగా నిలిపివేస్తుంది. ఆహారం వలన రక్తంలో ఏర్పడిన మలినాలు, కొవ్వు ఇలా రక్తనాళాల్లో అడ్డుగా నిలవడం వల్ల రక్తం యొక్క ఒత్తిడి ఎక్కువయి హార్ట్ స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.   గుండె వ్యాధులు ఉన్నవారు, అధిక బరువుతో బాధపడుతున్న వారు, … Read more నరాల బలహీనత,కాళ్ళు చేతులు నడుం నొప్పి రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ మాయం చేస్తుంది