శెనగపిండిలో ఇది కలిపి రాస్తే ఎంతటి నల్లటి ముఖమైన తెల్లగా మారడం ఖాయం

simple and effective face pack with basan powder

ముఖాన్ని అందంగా మెరిపించి పోవడానికి వేళల్లో ఖర్చుపెట్టి చికిత్సలు తీసుకుంటూ ఉంటాం. కానీ ఇంట్లోనే ఉండే కొన్ని పదార్థాలు వాటి యొక్క ప్రయోజనాలు తెలియకుండానే ఉపయోగిస్తుంటాం. ముఖాన్ని కాంతివంతంగా చేయడానికి మన ఇంట్లో రోజూ ఉపయోగించే పదార్థాలు చాలా బాగా పనిచేస్తాయి. ముఖ చర్మానికి కావలసిన పోషకాలన్నీ అందించి చర్మంపై పేరుకున్న ఎండ ,పొల్యూషన్ వలన వచ్చే మురికిని శుభ్రపరిచి ముఖాన్ని కాంతివంతంగా మెరిసేలా చేయడంలో కొన్ని చిట్కాలు అద్భుతమైన ఫలితాలను అందిస్తాయి. అందులో ఒక చిట్కా … Read more శెనగపిండిలో ఇది కలిపి రాస్తే ఎంతటి నల్లటి ముఖమైన తెల్లగా మారడం ఖాయం

వెల్లుల్లితో ఇలాచేస్తే 20 ఏళ్ళ భయంకరమైన నడుం,వెన్నునొప్పిని అయినా శాశ్వతంగా మాయం చేస్తుంది back pain

back pain relief home remedies in telugu

కుర్చోలేం నడవలేం,వంగొని ఏదీ తీయలేం .ఇలాంటి నొప్పులకు శాశ్వత పరిష్కారం ఆయుర్వేదంలో చెప్పబడ్డాయి. అవేంటో చూసేద్దాం. నడుము నొప్పి తగ్గడానికి ఉపయోగపడే ఔషధం వెల్లుల్లి.ఇందులో ఉండే అల్లిసిన్ ఉంటుంది. ఇది పెయిన్ కిల్లర్లా పని చేసి నడుమునొప్పి, వెన్నునొప్పిని తగ్గిస్తుంది.ఉదయాన్నే పరగడుపున ఒకటి లేదా వెల్లుల్లి రెబ్బలను తినాలి. అలా పచ్చిగా తినలేకపోతే అలాంటి వారు వంటల్లో లేదా చిన్నముక్కలుగా చేసి తేనెలో వేసుకుని తినాలి. విషయం వెల్లుల్లిని ఎంతసేపు ముక్కలుగా తరిగి ఎంతసేపు ఉంచితే అంత … Read more వెల్లుల్లితో ఇలాచేస్తే 20 ఏళ్ళ భయంకరమైన నడుం,వెన్నునొప్పిని అయినా శాశ్వతంగా మాయం చేస్తుంది back pain

వంటల్లో కొబ్బరి నూనె వాడితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా….

health benefits of cooking with coconut oil

వారంలో మూడు సార్లు అయినా జుట్టుకు చక్కగా నూనె పెట్టుకోవడం మనకు అలవాటు. జుట్టు పొడిబారకుండా, మృదువుగా వుంటూ, ఆరోగ్యంగా పెరగడానికి అందరూ వాడేది కొబ్బరి నూనె. ఈ కొబ్బరి నూనె లేని ఇళ్లంటూ ఉండదు.  కొబ్బరి కోరు వేసి తాలింపు పెడితే దాని రుచే వేరు. పచ్చి కొబ్బరి వేసి పాయసంలో జోడించినా, ఎండు కొబ్బరితో కారం పొడి చేసినా, కూరల్లో కొబ్బరి పొడి జల్లినా, బిస్కెట్లు, ఐస్ క్రీమ్ లలో భాగం చేసినా కొబ్బరి … Read more వంటల్లో కొబ్బరి నూనె వాడితే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా….

error: Content is protected !!