కాఫీ, టీ, గ్రీన్ టీ తాగే ప్రతిఒక్కరు తప్పకుండా తెలుసుకోవలసిన పక్కా సీక్రెట్
ఎందుకు మీరు ఖాళీ కడుపుతో టీ లేదా కాఫీ తాగడం మానేయాలి? ఉదయం మీ సాధారణ కప్పు టీ లేదా కాఫీ సిప్ చేయకుండా లేవలేరా? మీరు కూడా ఖాళీ కడుపుతో టీ లేదా కాఫీ తాగడం అలవాటుగా చేసుకుంటే, ఈ ‘బెడ్-టీ కల్చర్’ మీకు ఆందోళన కలిగించే విషయం కావచ్చు. ఈ పానీయాలు మీకు అంతిమ కంఫర్ట్ డ్రింక్ కావచ్చు, కానీ మేల్కొన్న వెంటనే వాటిని తాగడం నిశ్శబ్దంగా మీ శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది. మీరు … Read more కాఫీ, టీ, గ్రీన్ టీ తాగే ప్రతిఒక్కరు తప్పకుండా తెలుసుకోవలసిన పక్కా సీక్రెట్