ఇలా చేసి త్రాగండి మోకాళ్ళ నొప్పులు రక్తహీనత కళ్లద్దాలు దూరం

5 ways to make natural energy drink at home

శరీరంలో రక్త హీనత, మోకాళ్ళ నొప్పులకు ఐరన్ క్యాల్షియం లోపం ఏర్పడటం కారణం. దీనిని నివారించడానికి ప్రతి రోజు ఒక గ్లాస్ ఈ డ్రింక్ తాగారంటే జీవితంలో మోకాళ్ళ నొప్పులు, రక్తహీనత, బలహీనత వంటి సమస్యలు మీ దరిచేరవు. దాని కోసం మనం తీసుకోవాల్సినవి ఎండు ఖర్జూరాలు. ఎండు ఖర్జూరాలు ఐరన్తో పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఎండు ఖర్జూరంలో కూడా పాలీఫెనాల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.  ఈ సమ్మేళనాలు మెరుగైన జీర్ణక్రియ, మధుమేహం నిర్వహణ మరియు క్యాన్సర్ నివారణ వంటి … Read more ఇలా చేసి త్రాగండి మోకాళ్ళ నొప్పులు రక్తహీనత కళ్లద్దాలు దూరం

90ఏళ్ళ వయసు వచ్చినా ఎముకల బలహీనత, నిద్రలేమి సమస్య, కీళ్ళనొప్పులు మీ దరిచేరవు

What are some of the top natural energy drinks

శరీరంలో  కాల్షియం లోపం ఉంటే అనేక రకాల నొప్పులు ఎముకల మధ్యలో నొప్పి,  నడుస్తున్నప్పుడు కటకటమనే శబ్దం రావడం ఉంటాయి. అంతేకాకుండా రక్తంలో కాల్షియం తక్కువ స్థాయిలో ఉన్నప్పుడు ఈ లోపం సంభవిస్తుంది.  దీర్ఘకాలిక కాల్షియం లోపం దంత మార్పులు, కంటిశుక్లం, మెదడులో మార్పులు మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధికి దారితీస్తుంది, ఇది ఎముకలు పెళుసుగా మారడానికి కారణమవుతుంది. మామూలుగా ఎండలో కొంత సేపు ఉన్నప్పుడు విటమిన్ డి క్యాల్షియంను తయారు చేస్తుంది. కానీ చాలామంది బయట … Read more 90ఏళ్ళ వయసు వచ్చినా ఎముకల బలహీనత, నిద్రలేమి సమస్య, కీళ్ళనొప్పులు మీ దరిచేరవు

4 రోజులు, కాళ్ళుచేతులు, నరాలనొప్పులు, కీళ్ళనొప్పులు, ఖాతాం చేస్తుంది, కడుపులో ఉన్న అన్ని రోగాలు మాయం

how to make homemade healthy energy drinks

శరీరంలో అలసట, నీరసం, మోకాళ్ల నొప్పులు వంటి సమస్యలు ఎక్కువైపోతున్నాయి. వీటిని నివారించడానికి పాలలో ఇదొకటి కలిపి తీసుకుంటే సరిపోతుంది. అది ఏంటి అనుకుంటున్నారా. ఎండు ఖర్జూరం. ఖర్జూర పండ్లు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉంటాయని మనందరికీ తెలిసిందే. ఇవి తక్షణం ఎనర్జీ ఇవ్వడానికి సహాయపడతాయి. ఖర్జూరాలలో పొటాషియం వంటి పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి.  మరియు అదే సమయంలో చాలా తక్కువ స్థాయిలో సోడియం ఉంటుంది. ఇది ఖర్జూరాలను అత్యంత విజయవంతమైనవిగా చేస్తుంది. పండు ఖర్జూరాలు … Read more 4 రోజులు, కాళ్ళుచేతులు, నరాలనొప్పులు, కీళ్ళనొప్పులు, ఖాతాం చేస్తుంది, కడుపులో ఉన్న అన్ని రోగాలు మాయం

error: Content is protected !!