gastric

శరీరంలో గ్యాస్ పేరుకుపోతే అది వాంతులు వికారం గొంతులో మంట ఛాతీలో నొప్పి వంటి అనేక అనారోగ్యాలకు కారణమవుతుంది వీటిని తగ్గించుకోవడానికి మనం కొన్ని ఇంటి చిట్కాలు ఉపయోగించవచ్చు ఇవన్నీ ఆయుర్వేద డాక్టర్లు ధ్రువీకరించిన ఇవి కొన్ని పరిశోధనల ద్వారా నిరూపితమైనదిదీనికోసం మొదట మనం తీసుకోవాలి వాము నానబెట్టి ఉదయాన్నే ఆ నీరుతాగడం వలన జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, గ్యాస్ నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.  అజ్వైన్ గింజలలో ఉండే థైమోల్, కడుపులో గ్యాస్ట్రిక్ రసాలను విడుదల చేయడంలో సహాయపడుతుంది, … Read more ఎసిడిటీ ఎంత ఎక్కువగా ఉన్నా సరే ఈ గింజలను నోట్లో వేసుకుని నమిలితే నిప్పుల మీద నీళ్లు చల్లినట్లే