ఎంతటి గుండెపోటు నైనా టక్కున అరికట్టి టాప్ ఫ్యాట్ కట్టర్ టిప్

fat cutter homemade drink

ఇది సమతుల్య ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. ఆలూ బుఖారా పండు సాధారణంగా తీపి మరియు గుజ్జులా ఉంటుంది, అయితే కొన్ని రకాలు పుల్లగా ఉండవచ్చు.  ఇది తక్కువ కొవ్వు పదార్ధం మరియు అధిక డైటరీ ఫైబర్ కంటెంట్ కలిగి ఉంటుంది.  ఇది విటమిన్లు A మరియు C మరియు అధిక పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు ఐరన్ కంటెంట్‌లలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది.  విటమిన్ D, B6, B12, మరియు కాల్షియం  … Read more ఎంతటి గుండెపోటు నైనా టక్కున అరికట్టి టాప్ ఫ్యాట్ కట్టర్ టిప్

గుండె శబ్దం ఎలా వస్తుందా అయితే కొన్ని నెలల్లో మీకు గుండెపోటు రావచ్చు

Never Ignore These 11 Heart Symptoms

గుండెకు నాలుగు గుండె కవాటాలు ఉన్నాయి – బృహద్ధమని, మిట్రల్, పల్మనరీ మరియు ట్రైకస్పిడ్ కవాటాలు.  రక్తాన్ని ఒక ప్రాంతం నుండి మరొక ప్రాంతానికి తరలించడానికి అన్ని నాలుగు కవాటాలు తెరుచుకుంటాయి మరియు దగ్గరగా ఉంటాయి.  రెండు కవాటాలు, మిట్రల్ మరియు ట్రైకస్పిడ్ కవాటాలు, గుండె యొక్క పై గదుల (అట్రియా) నుండి గుండె యొక్క దిగువ గదులకు (జఠరికలు) రక్తాన్ని తరలిస్తాయి.  ఇతర రెండు కవాటాలు, బృహద్ధమని మరియు పుపుస కవాటాలు, రక్తాన్ని ఊపిరితిత్తులకు మరియు … Read more గుండె శబ్దం ఎలా వస్తుందా అయితే కొన్ని నెలల్లో మీకు గుండెపోటు రావచ్చు

ఈ పది లక్షణాలు మీలో కనిపిస్తే వెంటనే గుండె పరీక్ష చేయించుకోండి

Early Heart Attack Symptoms

హాస్పిటల్స్ లో నమోదయ్యే 100 మరణాలలో కనీసం 30 మరణాలు గుండె నొప్పి వలన జరుగుతున్నాయంటే నమ్మగలరా?  అది కూడా 40 ఏళ్ల లోపు ఎక్కువగా గుండెజబ్బుల బారిన పడుతున్నారు. దీనికి ముఖ్య కారణం మనం ఎక్కువగా ఒత్తిడికి గురవడం, గుండె రక్తనాళాలలో బ్లాక్స్ ఏర్పడటం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, వంశపారంపర్యంగా అనారోగ్య సమస్యలు రావడం, మధుమేహం, అధిక బరువు వంటివన్నీ కారణాలుగా ఉంటాయి. అయితే చాలామంది హఠాత్తుగా గుండెపోటు వలన మరణించారు అంటారు. కానీ గుండె నొప్పి … Read more ఈ పది లక్షణాలు మీలో కనిపిస్తే వెంటనే గుండె పరీక్ష చేయించుకోండి

సైలెంట్ గా ప్రాణాలు తీసే హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చే ముందు కనిపించే లక్షణాలు ఇవే

Heart Attack Stroke and Cardiac Arrest Symptoms

గుండెపోటు అంటే ఏమిటి?  మీ గుండెకు రక్త ప్రవాహాన్ని ఏదో అడ్డుకున్నప్పుడు గుండెపోటు వస్తుంది కాబట్టి దానికి అవసరమైన ఆక్సిజన్ అందుకోలేకపోతుంది.  ప్రతి సంవత్సరం ఒక మిలియన్ కంటే ఎక్కువ మందికి గుండెపోటు వస్తుంది.  గుండెపోటులను మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్స్ (MI) అని కూడా అంటారు.  “మయో” అంటే కండరాలు, “కార్డియల్” అంటే గుండె, మరియు “ఇన్ఫార్క్షన్” అంటే రక్త సరఫరా లేకపోవడం వల్ల కణజాలం చనిపోవడం.  ఈ కణజాల మరణం మీ గుండె కండరాలకు శాశ్వత నష్టం … Read more సైలెంట్ గా ప్రాణాలు తీసే హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చే ముందు కనిపించే లక్షణాలు ఇవే

లబ్ డబ్….లబ్ డబ్…… నెమ్మదిస్తోందా???

what causes a heart attack

మన శరీరంలో అసంకల్పిత చర్యలాగా జరిగిపోయే వ్యవస్థలో ముఖ్యమైనది గుండె. దాని లబ్ డబ్ శబ్దం ఆగిపోతే మన జీవితానికి ఫుల్ స్టాప్ పడ్డట్టే. నిమిషానికి అరవై నుండి తొంబై సార్లు కొట్టుకునే ఈ గుండె రోజుకు లక్షసార్లు తన సైరైన్ మోగిస్తుంది. మన శరీరంలో ధమనుల ద్వారా సరఫరా అయ్యే రక్తం లో ఆక్సిజన్ కలిగి ఉంటుంది. గుండె రెండు భాగాలుగా విభజించబడి కుడి ఎడమల కర్తవ్యాన్ని  నిర్వర్తిస్తుంది.  శరీరం నుండి చెడు రక్తం కుడిబాగానికి … Read more లబ్ డబ్….లబ్ డబ్…… నెమ్మదిస్తోందా???

గుండెపోటు ఏ వయసులోనూ రావచ్చు. గుండె జబ్బుల ప్రమాదం పొంచి ఉంటే ఎలా తెలుస్తుంది?

6 reasons why we get heart diseases

మరి ఆ ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి, ఎవరికి ఎక్కువ గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశం ఉంది? 1. వయసు గుండెజబ్బులకు వయసు మొదటి ప్రమాద కారకం. ఏ వయసు వారికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంటుంది? మగవారు : 45 సంవత్సరాలు మరియు ఆ పైన ఆడవారు : 55 సంవత్సరాలు మరియు ఆ పైన 2. నడుము చుట్టుకొలత నడుం భాగంలో చాలా కొవ్వు నిల్వలు ఉంటాయి. మీరు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉంటే నడుము … Read more గుండెపోటు ఏ వయసులోనూ రావచ్చు. గుండె జబ్బుల ప్రమాదం పొంచి ఉంటే ఎలా తెలుస్తుంది?

error: Content is protected !!