ఉలవచారుతో వారెవ్వా అనిపించే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.

health benefits of ulava charu horse gram rasam

గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో  మాత్రమే ఉలవలు అపుడపుడు వాడుతుంటారు. ఒకప్పుడు ఉలవలు చాలా విస్తృతంగా వాడేవారు. కానీ ఇపుడు వాటిని ఎవరు కొంటున్నారో, ఎవరు వాడుతున్నారో అర్థం కావడం లేదు.  అయితే కొన్ని రెస్టారెంట్లు ఉలవచారు బిర్యానీ లాంటి కొంబో లతో ఆహారప్రియులను ఆకర్షిస్తున్నాయి. గుర్రానికి గుగ్గిళ్ళు అనే మాట వల్ల ఉలవలు మనుషులు తినడమే తగ్గించారేమో అనిపిస్తుంది. కానీ ఒక్కసారి ఉలవచారు ప్రయోజనాలు తెలుసుకుంటే ఇన్నిరోజులు ఎందుకింత తప్పు చేసాం అనిపించక మానదు. మరి ఉలవచారు ప్రయోజనాలు … Read more ఉలవచారుతో వారెవ్వా అనిపించే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.

కట్టుతో రోగాలు పారిపోతాయ్!! కట్టేంటి అనుకుంటున్నారా?? చదవండి మరి.

amazming health benefits of horsegram and green gram

మన ఆహారంలో భాగం పప్పు దినుసులు. ఈ కోవకు చెందినవే కందిపప్పు, పెసరపప్పు, మినపప్పు మొదలైనవి. అలాగే బలవర్థకమైనదిగా చెప్పుకునే ఉలవలు కూడా కొందరు ఎక్కువగా వాడుతుంటారు మరికొందరు అసలు వాడకుండా దూరం ఉంటారు. అయితే ఈ పప్పు దాన్యాలతో కూరలు వండుకుని తినడం కాకుండా వీటితో కట్టు చేసుకుని తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యం ఎంతో గొప్పగా ఉంటుందని నిపుణులు మరియు ఆర్మయుర్వేద పండితుల అభిప్రాయం. అసలు కట్టు ఏంటి?? ఇది ఆరోగ్యానికి ఎలా మేలు చేస్తుంది … Read more కట్టుతో రోగాలు పారిపోతాయ్!! కట్టేంటి అనుకుంటున్నారా?? చదవండి మరి.

error: Content is protected !!