కేవలం ఒక్క స్పూన్ తీసుకుంటే చాలు…. 7 రోజుల్లో లో ఇక మీకు కళ్ళజోడు అవసరం ఉండదు…. కంటి చూపు మెరుగుపడుతుంది……..

Eye Power Increasing Home Remidy

కేవలం ఒక్క స్పూన్ పాలతో కలిపి తీసుకోండి. మీ కంటి చూపు సమస్యలన్నీ చాలా సులువుగా తగ్గిపోతాయి. మీ కంటి చూపు వేగంగా పెరుగుతుంది. ఈ రెమిడి తయారు చేసుకోవడానికి ముందుగా మనకు కావాల్సింది తెల్ల మిరియాలు. నల్ల మిరియాలు లాగే తెల్ల మిరియాలు కూడా ఉంటాయి. ఇవి నల్లమిరియాలు కంటే కొంచెం ఎక్కువ ఖరీదు కలిగి ఉంటాయి. ఇవి చాలా బాగా పనిచేస్తాయి. ఎందుకంటే ఇందులో విటమిన్స్, ఐరన్ వంటి పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందువలన … Read more కేవలం ఒక్క స్పూన్ తీసుకుంటే చాలు…. 7 రోజుల్లో లో ఇక మీకు కళ్ళజోడు అవసరం ఉండదు…. కంటి చూపు మెరుగుపడుతుంది……..

ఎలాంటి కంటి సమస్యలు అయినా ఒక్క రోజులో మాయం.

eye sight increase remedy

ఈ మధ్య కాలంలో చిన్న పిల్లల నుండి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరికి కంటి సమస్యలు అనేవి సాధారణమైపోయాయి. టీవీలు, ఫోన్లు మన జీవితంలో భాగమైపోయాయి. కంటిచూపు సమస్యలు ప్రతి ఒక్కరికి వస్తున్నాయి. దీన్ని తగ్గించుకోవడానికి మన ఆహారంలో కూడా అనేక ఆయుర్వేద వైద్యులు సూచించిన అనేక చిట్కాలున్నాయి. అయితే మనం వీటి గురించి సరైన శ్రద్ధ పెట్టకపోవడం వల్ల సమస్య తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఎవరికైనా కంటి చూపు మసకగా కనిపించడం, కంటిలో నొప్పి రావడం, తలనొప్పి … Read more ఎలాంటి కంటి సమస్యలు అయినా ఒక్క రోజులో మాయం.

ఎలాంటి కంటి సమస్య అయినా ఒక్క రోజులో దూరం

Tips to help keeping eyes healthy in your 20's and 30's

ఆహార పదార్థాల్లో బీట్రూట్ చూస్తే చాలా మంది ఇష్టపడరు ముఖ్యంగా పిల్లలు బీట్రూట్ ను తినడానికి మారం చేస్తూ ఉంటారు.  గుంపులో కలవకుండా దూరంగా కూర్చున్న పిల్లల్లాగానే కూరగాయలను వివరించడానికి అదే దృశ్యాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.  చాలా మంది ప్రజలు బ్రకోలీ, బచ్చలికూర మరియు క్యారెట్ వంటి ఆహారాలను క్రమం తప్పకుండా తింటారు. కానీ బీట్ రూట్ తీసుకోరు బీట్ రూట్ దుంపలు లుటిన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ యొక్క గొప్ప మూలం.   ఇది కంటిశుక్లం మరియు వయస్సు-సంబంధిత మచ్చల … Read more ఎలాంటి కంటి సమస్య అయినా ఒక్క రోజులో దూరం

దీన్ని తింటే అర కిలో మీటర్ దూరంలో ఉన్నవారిని కూడా చూడగలుగుతారు

Special Food For Eyesight Fenugreek Menthu Kura

ఇప్పటి కాలంలో ఆన్లైన్ క్లాసులు, ఫోన్ల వినియోగం వలన చిన్న పిల్లల్లో కూడా కంటి చూపు తగ్గిపోతుంది. తక్కువ కాంతిలో ఎలక్ట్రానిక్ గాడ్జెట్లు ఉపయోగం వలన కంటి చూపు దెబ్బతింటుంది. కంటి చూపు పెంచుకోవడానికి మనం తీసుకునే ఆహారంలో బీటా కెరోటిన్ పుష్కలంగా ఉండాలి. బీటా-కెరోటిన్ అనేది యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది శరీరం బాగా పనిచేయడానికి అవసరం.  విటమిన్ ఎ కూడా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.  విటమిన్ ఎ మరియు బీటా కెరోటిన్ కంటి ఉపరితలం … Read more దీన్ని తింటే అర కిలో మీటర్ దూరంలో ఉన్నవారిని కూడా చూడగలుగుతారు

మీ కంటిచూపు ఎంతలా పెరుగుతుందంటే మీ కళ్ళజోడు విసిరిపడేస్తారు

How to Improve Eyesight Naturally

ఈ మధ్యకాలంలో చిన్నవారి నుండి పెద్దవారి వరకు ప్రతి ఒక్కరికి కంటి సమస్యలు అధికమై కళ్ళజోడు తప్పకుండా పెట్టుకోవాల్సిన పరిస్థితికి వచ్చేశారు. మరికొంతమంది సర్జరీ చేయించుకోవాల్సిన అవసరం వస్తుంది. వీటన్నిటికీ ముఖ్య కారణం మనం తినే ఆహారంలో సరైన పోషకాలు లేకపోవడం మరియు కంటికి సమస్యలు అధికం అయ్యే పనులు చేయడం. కరోనా వచ్చినప్పటినుండి అందరూ వర్క్ ఫ్రం హోం  చేస్తున్నారు. పిల్లలందరూ ఆన్లైన్ క్లాసులు  వలన ఎప్పుడు ఫోన్ పట్టుకొని ఉండవలసిన పరిస్థితి.  వీటివలన ఎక్కువ … Read more మీ కంటిచూపు ఎంతలా పెరుగుతుందంటే మీ కళ్ళజోడు విసిరిపడేస్తారు

error: Content is protected !!