kalonji seeds

              ఈరోజు మనం పవర్ ఫుల్ ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగించే ఉల్లి గింజలు లేదా కలోంజి గింజలు గురించి తెలుసుకుందాం. ఆయుర్వేదం ప్రకారం కలోంజి గింజలు తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు సులభంగా తగ్గిపోతాయి. రీసెర్చ్ ప్రకారం కూడా ఇది రుజువయింది. ఈ గింజలను తీసుకోవడం వలన ఎన్నో లైంగిక సమస్యలు, బలహీనతలు మరియు రక్తం చిక్కబడటం, బ్లడ్ క్యాన్సర్, రక్తనాళాల్లో బ్లాకేజ్, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు, హై … Read more కేవలం పదిహేను రోజులు ఈ టీ తాగితే 20 కి పైగా రోగాలు మాయం…. 99% మందికి తెలియని ఆరోగ్య రహాస్యం

అధిక బరువు, కీళ్ళనొప్పులు, కాళ్ళనొప్పులు, నడుం నొప్పి, డయాబెటిస్తో చాలామంది బాధపడుతున్నారు. ఎన్నో రకాల మందులు వాడుతుంటారు. ఈ మందులతో పాటు ఇంటిచిట్కాలను వాడి మంచి ఫలితం పొందవచ్చు. దానికోసం మనకు కావలసినవి వాము విత్తనాలు,మరియు కలోంజి. నల్లగా జీలకర్ర లా ఉండే ఈ కలోంజి విత్తనాలు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలిగి ఉన్నాయి. వాములో  ఫైబర్, అనామ్లజనకాలు మరియు ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. అవి బరువు నిర్వహణ బరువు నష్టం, మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది. … Read more అరస్పూన్-కీళ్లనొప్పులు, మోకళ్లనొప్పులు, నడుమునొప్పి, అధికబరువు, డయబెటిస్, రక్తపోటు అనేవి జీవితంలో ఉండవు

కలోంజి ఈమధ్య ఎక్కువగా వినిపిస్తున్న పదార్థం. ఇది నెగెళ్ళసాటివా పేరుతో పిలవబడతాయి. కలోంజి విత్తనాలు ఆయుర్వేదంలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది కొంచెం చేదుగా ఉన్నా వంటలకు మచి రుచిని ఇస్తుంది. మసాలాకారం తీపి సువాసన భరిత రుచిని కలిగిస్తుంది. దీనిలో ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. అమైనో ఆమ్లాలు, ఫైబర్, ప్రొటీన్లు, లినోలినిక్, ఒలెయిక్ ఆమ్లం, అస్థిర నూనెలు,ఐరన్, సోడియం, కాల్షియం వంటివి సమృద్ధిగా ఉన్నాయి. రోజూ ఒక స్పూన్ తీసుకుంటే గుండె ఆరోగ్యం … Read more పరగడుపున1 స్పూన్ -100 ఏళ్ళు వచ్చిన కీళ్ల నొప్పులు,డయాబెటిస్,కొలస్ట్రాల్,గుండెజబ్బులు జీవితంలో ఉండవు