ఈ పదార్థాలు ఉదయాన్నే నానబెట్టి తింటే కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ళ నొప్పులు, కొలెస్ట్రాల్ షుగర్ యూరిక్ యాసిడ్ పూర్తిగా తగ్గిపోతాయి
ఈ రెండు ఉదయాన్నే నాన పెట్టుకొని తినడం వలన షుగర్ అధిక బరువు కీళ్ల నొప్పులు,కొలెస్ట్రాల్ యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గిపోతాయి ఈ చిట్కా కి కావలసిన మొదటి పదార్థం కలోంజీ విత్తనాలు ఈ విత్తనాలు తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిస్తాయి. వాతం, కఫం తగ్గిస్తాయి. కలోంజీ విత్తనాలు తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణాశయ సమస్యలు, కడుపులో సమస్యలను తగ్గిస్తాయి. శరీర మెటబాలిజం రేటు పెంచి కాలరీస్ తగ్గిస్తాయి. ఒబేసిటీ,వాత రోగాలను నయం చేస్తుంది. రెండవ పదార్థం … Read more ఈ పదార్థాలు ఉదయాన్నే నానబెట్టి తింటే కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ళ నొప్పులు, కొలెస్ట్రాల్ షుగర్ యూరిక్ యాసిడ్ పూర్తిగా తగ్గిపోతాయి