ఒక్కరోజులో కడిగినట్టుగా మీ కిడ్నీలు క్లీన్ అవుతాయి

How to Cleanse Kidneys Diet Plan for Kidney Detoxification

మానవ శరీరంలో ప్రతి అంగము ముఖ్యమైనదే. దేని పని అది చేసుకుంటేనే కదా మనం హాయిగా ఉండగలం. అందులో కిడ్నీ ముఖ్యంగా  శరీర  కాలుష్యన్నన్నీటిని శుభ్రపరిచి, మన ప్రతిరక్త కణాలను ఫిల్టర్ చేసి, వాటిల్లో ఉండే మలినలను మూత్రం ద్వారా తొలగించి, శరీర మిగితా భాగాలు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేస్తుంది. కాబట్టి ఇలాంటి కిడ్నీను జాగ్రత్తగా కాపాడుకోవాలి. హై బీపీ, డయాబెటిస్ మరియు కొన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కిడ్నీ సమస్యలు ఎదురవుతున్నాయి. •కిడ్నీ సమస్యను ఎలా … Read more ఒక్కరోజులో కడిగినట్టుగా మీ కిడ్నీలు క్లీన్ అవుతాయి

మీరు వేసవిలో నిమ్మరసం ఇలా తాగారో యమాడేంజర్

kidney health tips in telugu

చాలా మంది ఎండాకాలంలో చెమట ద్వారా  సోడియం బయటకు పోతుంది కనుక ఆహారం, నిమ్మరసం వంటి వాటితో ఎక్కువగా ఉప్పు తీసుకోవాలని అనుకుంటారు. కానీ అవసరం లేదని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. నిర్జలీకరణం (డీహైడ్రేషన్) యొక్క నిర్వచనం నీటి  నష్టం ఫలితంగా ఏర్పడే పరిస్థితి.  మన శరీర ద్రవాలలో సోడియం యొక్క గాఢత మూత్రపిండాల ద్వారా దగ్గరగా నియంత్రించబడుతుంది.  చాలా సందర్భాలలో, చెమట మరియు శ్వాస ద్వారా నీరు పోతుంది.  ఈ ద్రవం హైపోటానిక్ అంటే శరీర ద్రవాలతో … Read more మీరు వేసవిలో నిమ్మరసం ఇలా తాగారో యమాడేంజర్

చిటికెడు పొడితో కిడ్నీ, లివర్ని కడిగేయండి

Kidney Liver Total Detox Powder Clean Your Kidney

మన శరీరంలో కొన్ని ముఖ్యమైన అవయవాలు ఉన్నాయి. ఇవి సరిగ్గా పని చేయకపోతే మన శరీరం అనారోగ్యం పాలవుతుంది. మనం తినే ఆహారంలోని ఎరువులు, పానీయాలలోని కెమికల్స్, సిగరెట్, ఆల్కహాల్లోని చెడు పదార్థాలు ఇలా మనం తీసుకునే ప్రతి పదార్థంలో నుండి చెడు పదార్థాలను విడదీసి మన శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో మన లివర్, కిడ్నీలు ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తాయి. అయితే దీనికోసం మనం మనం మసాలాగా వాడే జాజికాయను పావుచెంచా తీసుకోవచ్చు. ఇది కిడ్నీలను శుభ్రం … Read more చిటికెడు పొడితో కిడ్నీ, లివర్ని కడిగేయండి

లివర్లో ఉన్న అన్నిరకాల మలినాలను కిడ్నీ లో ఉన్న దోషాలను దూరం చేసే జాజికాయ.

Liver Kidney Nutmeg Powder

బిర్యానీ అనగానే అందులో వాడే మసాలా గుర్తొస్తుంది. అందులో జాజికాయ ప్రత్యేకమైనది. ఇది ఆయుర్వేదంలో కూడా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నట్లు గుర్తించారు. ఇది విరేచనాలు, వికారం, కడుపు నొప్పులు మరియు నొప్పి మరియు పేగులలో పేరుకున్న వాయువుల తగ్గడం కోసం జాజికాయను నోటి ద్వారా తీసుకుంటారు.  ఇది క్యాన్సర్, మూత్రపిండ వ్యాధి మరియు నిద్రకు ఇబ్బంది (నిద్రలేమి) చికిత్స కోసం నోటి ద్వారా కూడా తీసుకోబడుతుంది. నొప్పులు, ముఖ్యంగా నోటి పుండ్లు మరియు పంటి … Read more లివర్లో ఉన్న అన్నిరకాల మలినాలను కిడ్నీ లో ఉన్న దోషాలను దూరం చేసే జాజికాయ.

ఈ నాలుగు పదార్థాలు తింటే మీ కిడ్నీలు ప్రమాదంలో పడినట్టే

4 Foods to Avoid or Limit If You Have Bad Kidneys

కిడ్నీలు మీ వెన్నెముకకు ఇరువైపులా, మీ పక్కటెముకల క్రింద మరియు మీ పొత్తికడుపు వెనుక ఉన్న బీన్ ఆకారంలో ఉండే ఒక జత అవయవాలు.  ప్రతి మూత్రపిండం దాదాపు 4 లేదా 5 అంగుళాల పొడవు, దాదాపు పెద్ద పిడికిలి పరిమాణంలో ఉంటుంది.  మూత్రపిండాల పని మీ రక్తాన్ని ఫిల్టర్ చేయడం.  అవి వ్యర్థాలను తొలగిస్తాయి, శరీరం యొక్క ద్రవ సమతుల్యతను నియంత్రిస్తాయి మరియు సరైన స్థాయిలో ఎలక్ట్రోలైట్‌లను ఉంచుతాయి.  మీ శరీరంలోని రక్తం మొత్తం రోజుకు … Read more ఈ నాలుగు పదార్థాలు తింటే మీ కిడ్నీలు ప్రమాదంలో పడినట్టే

కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ నాలుగు పదార్థాలు అస్సలు తినకండి

dont eat these food more will damage your kidney health

మూత్ర పిండాలు మన శరీరంలో ఆహారం ద్వారా చేరిన మలినాలను వడకట్టి రక్తంలో కలవకుండా అడ్డుకుంటాయి. వాటిని మూత్రవిసర్జన, మలవిసర్జన ద్వారా బయటకు పంపిస్తాయి. మన శరీరంలో ఉన్న నీటిని తీసుకుని మలినాలను ఫిల్టర్ చేసి సోడియం ,పొటాషియం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు మన శరీరానికి కావలసిన మొత్తాన్ని రక్తంలోకి పంపి మిగతా  వాటిని నీటితో సహా గాల్బ్లాడర్లో కి పంపుతుంది. అలా అందులో చేరిన నీరు నిండిన తరువాత మనకు మూత్రానికి వెళ్లాలని అనిపిస్తుంది. అయితే మూత్రపిండాల … Read more కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ నాలుగు పదార్థాలు అస్సలు తినకండి

వీటిని వాడితే కిడ్నీలో రాళ్లు జన్మలో రావు

kidney stones natural herbs

గచ్చకాయలు చిన్నప్పుడు ప్రతి ఒక్కరు వీటిని చూసే ఉంటారు. వీటిని అరగ తీసి పక్కన ఉన్నవారికి అంటించి వారికి చురుక్కుమంటే నవ్వుతూ  ఎంజాయ్ చేసిన రోజులు అందరికీ గుర్తుండే ఉంటాయి. అలాగే ఆడపిల్లలు వీటితో గచ్చకాయ ఆట ఆడుకునేవారు. అయితే వీటిని చిన్న పిల్లలు ఆడుకోవడానికి కాకుండా ఆభరణాలు తయారు చేయడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. అలాగే వీటికి ఎన్నో ఆయుర్వేద ఔషధ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి. వీటిని ఫీవర్ నట్, బోండక్ నట్, గ్రే నిక్కర్, గ్రే … Read more వీటిని వాడితే కిడ్నీలో రాళ్లు జన్మలో రావు

మీ శరీరంలో మీ కిడ్నీలు దెబ్బతింటున్నాయని మీ శరీరం తెలిపే 10 లక్షణాలు ఇవే

top 10 kidney failure symptoms

మన శరీరంలో అనేక ముఖ్యమైన అవయవాలు ఉన్నాయి. మన చర్మాన్ని శుభ్రం చేసుకోవడంలో మనం చాలా శ్రద్ధ వహిస్తాం. మన అంతర్గత అవయవాలు అయినా కిడ్నీ, లివర్ వంటివి మన శరీరంలో ముఖ్యమైన విధులు నిర్వహిస్తూ ఉంటాయి. మనం తిన్న ఆహారాన్ని తీసుకున్న ద్రవాలను ఫిల్టర్ చేసి మలినాలను వేరు చేసి మూత్రం, మలవిసర్జన రూపంలో బయటకు పంపిస్తాయి. అయితే మనం తినే ఆహారంలో ఉండే విషపదార్థాలు ఈ లివర్, కిడ్నీలలో పేరుకొని వాటిని నాశనం చేస్తుంటాయి. … Read more మీ శరీరంలో మీ కిడ్నీలు దెబ్బతింటున్నాయని మీ శరీరం తెలిపే 10 లక్షణాలు ఇవే

కొబ్బరి నీళ్లలో ఇది కలిపి తాగితే కిడ్నీ లో రాళ్ళు కరిగిపోతాయి

kidney stones remedies

కిడ్నీలో రాళ్ల తో బాధపడేవారు పూర్వకాలంలో ఎటువంటి మందులు లేకుండానే వాటిని తగ్గించుకునేవారు. కానీ నేటి కాలంలో ఆపరేషన్లు చేయాల్సి వస్తుంది. కానీ తిరిగి రాళ్లు రాకుండా ఆపలేం. కానీ ఇప్పుడు మనం చెప్పబోయే సహజ పదార్థాలు తీసుకోవడం వలన కిడ్నీలో రాళ్లను కరిగించి తిరిగి శాశ్వతంగా రాకుండా అడ్డుకోవచ్చు.  దీనికి ప్రముఖ ఆయుర్వేద వైద్యులు చెప్పిన కొన్ని చిట్కాల గురించి తెలుసుకుందాం. రణపాల మొక్క గురించి ఈ మధ్య కాలంలో చాలా ఎక్కువగా వింటున్నాం.  ఈ … Read more కొబ్బరి నీళ్లలో ఇది కలిపి తాగితే కిడ్నీ లో రాళ్ళు కరిగిపోతాయి

కిడ్నీలలో చిన్న నలక కూడా మిగలదు. మొత్తం శుభ్రపడుతుంది

Kidney Problems Remedy with mint leaves

ఆహారం, గాలి కలుషితం అయిపోయిన ఈ రోజుల్లో శరీరంలో మనం తినే ఆహారం, మన ఆహారపు అలవాట్లు అనేక రకాల టాక్సీన్లతో నింపేస్తాయి. లివర్, కిడ్నీలు మన శరీరంలో తీసుకున్న ఆహారం, నీటిని శుభ్రపరిచే క్రమంలో ఈ విష పదార్థాలతో నిండిపోతాయి. వీటిని ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. లివర్, కిడ్నీలు పాడవకుండా రక్షించుకోవచ్చు. దాని కోసం మనం పుదీనాతో చేసిన టీ తీసుకోవడం చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. తాజా పుదీనా దొరికినప్పుడు ఒక … Read more కిడ్నీలలో చిన్న నలక కూడా మిగలదు. మొత్తం శుభ్రపడుతుంది

error: Content is protected !!