మీరు వేసవిలో నిమ్మరసం ఇలా తాగారో యమాడేంజర్

kidney health tips in telugu

చాలా మంది ఎండాకాలంలో చెమట ద్వారా  సోడియం బయటకు పోతుంది కనుక ఆహారం, నిమ్మరసం వంటి వాటితో ఎక్కువగా ఉప్పు తీసుకోవాలని అనుకుంటారు. కానీ అవసరం లేదని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. నిర్జలీకరణం (డీహైడ్రేషన్) యొక్క నిర్వచనం నీటి  నష్టం ఫలితంగా ఏర్పడే పరిస్థితి.  మన శరీర ద్రవాలలో సోడియం యొక్క గాఢత మూత్రపిండాల ద్వారా దగ్గరగా నియంత్రించబడుతుంది.  చాలా సందర్భాలలో, చెమట మరియు శ్వాస ద్వారా నీరు పోతుంది.  ఈ ద్రవం హైపోటానిక్ అంటే శరీర ద్రవాలతో … Read more మీరు వేసవిలో నిమ్మరసం ఇలా తాగారో యమాడేంజర్

వీటిని వాడితే కిడ్నీలో రాళ్లు జన్మలో రావు

kidney stones natural herbs

గచ్చకాయలు చిన్నప్పుడు ప్రతి ఒక్కరు వీటిని చూసే ఉంటారు. వీటిని అరగ తీసి పక్కన ఉన్నవారికి అంటించి వారికి చురుక్కుమంటే నవ్వుతూ  ఎంజాయ్ చేసిన రోజులు అందరికీ గుర్తుండే ఉంటాయి. అలాగే ఆడపిల్లలు వీటితో గచ్చకాయ ఆట ఆడుకునేవారు. అయితే వీటిని చిన్న పిల్లలు ఆడుకోవడానికి కాకుండా ఆభరణాలు తయారు చేయడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. అలాగే వీటికి ఎన్నో ఆయుర్వేద ఔషధ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి. వీటిని ఫీవర్ నట్, బోండక్ నట్, గ్రే నిక్కర్, గ్రే … Read more వీటిని వాడితే కిడ్నీలో రాళ్లు జన్మలో రావు

మీ శరీరంలో మీ కిడ్నీలు దెబ్బతింటున్నాయని మీ శరీరం తెలిపే 10 లక్షణాలు ఇవే

top 10 kidney failure symptoms

మన శరీరంలో అనేక ముఖ్యమైన అవయవాలు ఉన్నాయి. మన చర్మాన్ని శుభ్రం చేసుకోవడంలో మనం చాలా శ్రద్ధ వహిస్తాం. మన అంతర్గత అవయవాలు అయినా కిడ్నీ, లివర్ వంటివి మన శరీరంలో ముఖ్యమైన విధులు నిర్వహిస్తూ ఉంటాయి. మనం తిన్న ఆహారాన్ని తీసుకున్న ద్రవాలను ఫిల్టర్ చేసి మలినాలను వేరు చేసి మూత్రం, మలవిసర్జన రూపంలో బయటకు పంపిస్తాయి. అయితే మనం తినే ఆహారంలో ఉండే విషపదార్థాలు ఈ లివర్, కిడ్నీలలో పేరుకొని వాటిని నాశనం చేస్తుంటాయి. … Read more మీ శరీరంలో మీ కిడ్నీలు దెబ్బతింటున్నాయని మీ శరీరం తెలిపే 10 లక్షణాలు ఇవే

కొబ్బరి నీళ్లలో ఇది కలిపి తాగితే కిడ్నీ లో రాళ్ళు కరిగిపోతాయి

kidney stones remedies

కిడ్నీలో రాళ్ల తో బాధపడేవారు పూర్వకాలంలో ఎటువంటి మందులు లేకుండానే వాటిని తగ్గించుకునేవారు. కానీ నేటి కాలంలో ఆపరేషన్లు చేయాల్సి వస్తుంది. కానీ తిరిగి రాళ్లు రాకుండా ఆపలేం. కానీ ఇప్పుడు మనం చెప్పబోయే సహజ పదార్థాలు తీసుకోవడం వలన కిడ్నీలో రాళ్లను కరిగించి తిరిగి శాశ్వతంగా రాకుండా అడ్డుకోవచ్చు.  దీనికి ప్రముఖ ఆయుర్వేద వైద్యులు చెప్పిన కొన్ని చిట్కాల గురించి తెలుసుకుందాం. రణపాల మొక్క గురించి ఈ మధ్య కాలంలో చాలా ఎక్కువగా వింటున్నాం.  ఈ … Read more కొబ్బరి నీళ్లలో ఇది కలిపి తాగితే కిడ్నీ లో రాళ్ళు కరిగిపోతాయి

కిడ్నీలలో చిన్న నలక కూడా మిగలదు. మొత్తం శుభ్రపడుతుంది

Kidney Problems Remedy with mint leaves

ఆహారం, గాలి కలుషితం అయిపోయిన ఈ రోజుల్లో శరీరంలో మనం తినే ఆహారం, మన ఆహారపు అలవాట్లు అనేక రకాల టాక్సీన్లతో నింపేస్తాయి. లివర్, కిడ్నీలు మన శరీరంలో తీసుకున్న ఆహారం, నీటిని శుభ్రపరిచే క్రమంలో ఈ విష పదార్థాలతో నిండిపోతాయి. వీటిని ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. లివర్, కిడ్నీలు పాడవకుండా రక్షించుకోవచ్చు. దాని కోసం మనం పుదీనాతో చేసిన టీ తీసుకోవడం చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. తాజా పుదీనా దొరికినప్పుడు ఒక … Read more కిడ్నీలలో చిన్న నలక కూడా మిగలదు. మొత్తం శుభ్రపడుతుంది

ఈ కార్న్ సిల్క్ తో వాటర్ చేసుకుని తాగినట్లయితే కిడ్నీ లో రాళ్ళు, కిడ్నీ సమస్యలు తగ్గిపోతాయి

Top 10 Super Herbs to Cleanse Your Kidneys

 మనం అందరం ప్రతి సీజన్లో సీజనల్ ఫ్రూట్స్ తింటాము.  కానీ ప్రతి వాటిని కడిగి మాత్రమే తీసుకోవాలి.  కడగకుండా తీసుకోవడం వలన చాలా  అనారోగ్యాలు వస్తాయి.   కాయలు లేదా  పండ్లు తయారవడానికి వాడే కెమికల్స్  కడగకుండా తీసుకోవడం వలన మన శరీరం లోపలికి వెళ్లి అనారోగ్యాలను  తెస్తాయి. కానీ మొక్కజొన్నలను కడగకుండా ధైర్యంగా తినొచ్చు. ఎందుకంటే దీని మీద చాలా పొరలు పొరలుగా ఉంటుంది. మొక్కజొన్నలు పంటకి  వాడే కెమికల్స్ అన్ని పైపొర లోనే ఉంటాయి. లోపలి వరకు … Read more ఈ కార్న్ సిల్క్ తో వాటర్ చేసుకుని తాగినట్లయితే కిడ్నీ లో రాళ్ళు, కిడ్నీ సమస్యలు తగ్గిపోతాయి

ఈ లక్షణాలు కనపడితే ఇప్పుడే జాగ్రత్త పడండి. కిడ్నీ ఫెయిల్ అయ్యే ముందు కనిపించే లక్షణాలు ఇవే

10 Signs You May Have Kidney Disease

ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితుల్లో అనారోగ్యం బారిన పడేవారి సంఖ్య ఎక్కువైపోతుంది. ఆరోగ్య విషయంలో నిర్లక్ష్యం వహించడం వల్ల ప్రతి ఏటా చాలామంది  కిడ్ని వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. భారత దేశంలో ప్రతి సంవత్సరం రెండున్నర లక్షల మంది కిడ్నీ వ్యాధి బారిన పడుతున్నట్లు గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. అలాగే ప్రతి ఏటా మూడున్నర లక్షల మందికి డయాలసిస్ చేయాల్సి వస్తుందని గణాంకాలు తెలియజేస్తున్నాయి. కిడ్నీ   వ్యాధి వచ్చి ట్రీట్మెంట్ కోసం హాస్పిటల్ వెంట తిరగడం కంటే ముందుగా వ్యాధిని … Read more ఈ లక్షణాలు కనపడితే ఇప్పుడే జాగ్రత్త పడండి. కిడ్నీ ఫెయిల్ అయ్యే ముందు కనిపించే లక్షణాలు ఇవే

ఒక స్పూన్ చాలు. కిడ్నీలో రాళ్ళు కరుగుతాయి.

Natural home remedies that can help you with kidney stones

కొండ పిండి కూర  లేదా మౌంట్ నాట్‌గ్రాస్ అని పిలవబడే ఈ మొక్క మన చుట్టూ ఉండే కలుపు మొక్కలు ఎక్కువగా చూస్తూ ఉంటాము కానీ మొక్కను ఉపయోగించడం వలన శరీరంలో ముఖ్య భాగాలు ఆయన కిడ్నీలలో రాళ్ళు ఏర్పడితే ఈ మొక్క రసాన్ని తీసుకోవడం వలన నీలో రాళ్లు కరిగిపోతాయని డాక్టర్లు చెబుతున్న మాట ఈ మొక్క యొక్క శాస్త్రీయ నామం ఏర్వ లానాటా. ఆయుర్వేద ప్రకారం ఔషధ లక్షణాలు కలిగి ఉన్న ఈ మొక్క … Read more ఒక స్పూన్ చాలు. కిడ్నీలో రాళ్ళు కరుగుతాయి.

ఇది తాగితే జీవితంలో వెన్ను నొప్పి, నడుం నొప్పి మళ్ళీ రావు. కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగిపోతాయి.

Bay leaf home Uses and Health Benefits in telugu

శరీరంలో అనేక రకాల వ్యాధులను నివారించడానికి మనం తాగే టీ కూడా  బాగా ఉపయోగపడుతుంది. దాని కోసం మనం కొన్ని రకాల ఆయుర్వేదిక్ లక్షణాలు ఉన్న టీ తాగడం అవసరం. బిర్యానీ ఆకులు స్పెషల్ వంటకాలలో సువాసన కోసం ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. తినేటప్పుడు వీటిని తీసి పడేస్తూ ఉంటాం. కానీ ఈ బిర్యానీ ఆకుల్లో ఉండే అద్భుతమైన ఆయుర్వేద గుణాలు అనేక రకాల వ్యాధులను మన దరిచేరకుండా ఉంచుతాయి. దాని కోసం మనం బిర్యానీ ఆకులతో చేసిన … Read more ఇది తాగితే జీవితంలో వెన్ను నొప్పి, నడుం నొప్పి మళ్ళీ రావు. కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగిపోతాయి.

రెండుసార్లు తింటే చాలు కిడ్నీలో ఎలాంటి రాళ్లు అయినా మంచులా కరిగిపోతాయి

kidney stones home remedie

మన శరీరంలో చాలా రకాలైన అనారోగ్య సమస్యలు ఉంటాయి వాటిలో  కిడ్నీలో రాళ్లు గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ప్రస్తుతం చాలామంది కిడ్నీలో రాళ్లు వలన బాధపడుతున్నారు మన శరీరంలో చాలా వరకు మలినాలను బయటకు పంపే పని చేసేది కిడ్నీలు. మన రక్తంలో  ఎక్కువగాఉండే వాటర్ ని అలాగే రక్తంలో ఉండే మలినాలను శుభ్రం చేసి కిడ్నీలు బయటకు పంపిస్తాయి. ప్రస్తుత కాలంలో మనిషి  ఏ కారణం చేతనైనా కావలసినంత వాటర్ ని తీసుకోలేకపోతున్నారు. చాలామంది సమయానికి … Read more రెండుసార్లు తింటే చాలు కిడ్నీలో ఎలాంటి రాళ్లు అయినా మంచులా కరిగిపోతాయి

error: Content is protected !!