నిమ్మకాయల గురించి అందరికీ తెలుసు కానీ నిమ్మ ఆకుల గురించి ఈ విషయాలు 99%మందికి తెలియదు

7 Incredible Health Benefits Of Lemon

నిమ్మకాయను ప్రపంచవ్యాప్తంగా సిట్రస్ ఫ్రూట్‌గా పండించి, ప్రధానంగా వంటలలో ఉపయోగిస్తారు.  ఆయుర్వేద వైద్య విధానంలో దీనిని ఔషధంగా కూడా ఉపయోగిస్తారు.  అనేక దేశాలలో దీని ఆకులను వంటలో కూడా ఉపయోగిస్తారు మరియు  ఆకుల రసాన్ని సువాసన ఏజెంట్‌గా ఉపయోగిస్తారు మరియు తాజా రసం టీలా  తీసుకుంటారు.  నిమ్మ ఆకులో ఉపశమన మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి.  నిమ్మ ఆకులను నిద్రలేమి, భయము మరియు గుండె దడ వంటి నరాల రుగ్మతలకు చికిత్స చేయవచ్చు.  ఈ రుగ్మతలకు చికిత్స … Read more నిమ్మకాయల గురించి అందరికీ తెలుసు కానీ నిమ్మ ఆకుల గురించి ఈ విషయాలు 99%మందికి తెలియదు

భయంకరమైన వైరస్తో వచ్చే దగ్గు,జలుబు, గొంతునొప్పి ని తగ్గించుకోండిలా..

cough and cold remedy with lemon

ఈ వైరస్ ముఖ్యంగా మన శ్వాస వ్యవస్థ మీద ప్రభావం చూపిస్తుంది. ముఖ్యంగా జలుబు, దగ్గు, తుమ్ములు అనేవి చిన్న సమస్యలుగా కనిపిస్తాయి. కానీ వీటి వలన చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఇది వచ్చినప్పుడు వైరల్ ఫీవర్లు కూడా దాడి చేస్తాయి. ముఖ్యంగా దగ్గు అనేది ఒక్కసారి వచ్చింది అంటే  చాలా కష్టం. ఎన్ని రకాల యాంటీబయోటిక్, టానికులు వాడినా దగ్గు అనేది త్వరగా తగ్గదు. వీటిని కూడా త్వరగా తగ్గించి అద్భుతమైన విషయం గురించి … Read more భయంకరమైన వైరస్తో వచ్చే దగ్గు,జలుబు, గొంతునొప్పి ని తగ్గించుకోండిలా..

ఇలా చేస్తే ఎంతటి భరించలేని తలనొప్పి,సైనస్,మైగ్రేన్ 2 నిమిషాల్లో తగ్గిపోతుంది|Headache Home Remedies

Headache Home Remedies with lemon

ఒక్కోసారి తలనొప్పి ఇబ్బందిపెడుతుంది. అది డీహైడ్రేషన్, లేదా నిద్రలేమి, కంటి సమస్యలు ఇంకా ఏ ఇతర ఆరోగ్యసమస్యలైనా కారణం కావచ్చు. అవికాకుండా  ఖచ్చితమైన కారణం లేకుండా వచ్చే తలనొప్పి,  సైనస్, మైగ్రేన్ నొప్పి వలన వీపరీతంగా.నొప్పి ఉంటుంది. తలనొప్పి రాగానే అందరూ టాబ్లెట్స్ వేసుకుంటారు.వాటివలన సదుష్ప్రభవాలు రావచ్చు. అందుకే ఇంటి చిట్కాలు ప్రయత్నాంచొచ్చు. దీనిని మిరియాలు ప్రభాళహవవంతంగా  ఆపవచ్చు.  మిరియాలలో క్యాప్సైసిన్ అనే రసాయనం ఉంది. దీని ఘాటు వలన ముక్కు రంధ్రాలు సక్రమంగా పనిచేసి శ్వాస … Read more ఇలా చేస్తే ఎంతటి భరించలేని తలనొప్పి,సైనస్,మైగ్రేన్ 2 నిమిషాల్లో తగ్గిపోతుంది|Headache Home Remedies

బరువు తగ్గించడంలో సహాయపడే నిమ్మరసం నీటిని ఇలా చేసుకుని వాడితే ఫలితం చూసి ఆశ్చర్యపోతారు.

Drinking warm lemon water on an Empty Stomach

ప్రస్తుతం చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య అధిక బరువు. ఈ అధిక బరువు తగ్గించుకోవడం కోసం బోలెడు ప్రయత్నాలు చేస్తూనే ఉంటారు. వాటిలో భాగంగా నిమ్మకాయ రసం కలిపిన నీటిని పరగడుపున తీసుకోవడం చాలా మంది పాటించే చిట్కా.  ఇది ప్రభావవంతంగా పని చేస్తుంది కూడా. అయితే  మాములుగా తీసుకునే ఈ నిమ్మకాయ రసం నీటిని కొద్దిగా వేరే పద్దతిలో తయారు చేసుకుని తాగితే, పొట్ట, నడుము, పిరుదులు ప్రాంతాల్లో ఉన్న అధిక కొవ్వు ఐస్ లా … Read more బరువు తగ్గించడంలో సహాయపడే నిమ్మరసం నీటిని ఇలా చేసుకుని వాడితే ఫలితం చూసి ఆశ్చర్యపోతారు.

ఉదయాన్నే నిమ్మరసం నీళ్లు తాగితే జరిగే మ్యాజిక్ మీకు తెలుసా

Drinking warm lemon water on an Empty Stomach

అతిధులు ఇంటికి వస్తే ఇపుడంటే ఫ్రిజ్ లో  పెట్టిన చల్లని కూల్డ్రింక్, లేక నిల్వ ఉంచిన ఫ్రూజ్ జ్యుస్ లు వంటివి ఇస్తున్నారు కానీ ఒకప్పుడు ఇంటికి ఎవరైనా వస్తే చక్కగా నిమ్మకాయ కోసి కాసింత పంచదార, కుండలోని చల్లటి నీళ్లు కలిపి నిమ్మకాయ నీళ్లు ఇచ్చేవారు. దీని వెనుక కూడా కాసింత ఆరోగ్య సూత్రముంది. బయట నుండి వచ్చిన వాళ్ళు ప్రయాణం చేసి లేక కాసింత అయిన దూరం నుండి వచ్చి ఉంటారు. వారికి నిమ్మరసాన్ని … Read more ఉదయాన్నే నిమ్మరసం నీళ్లు తాగితే జరిగే మ్యాజిక్ మీకు తెలుసా

error: Content is protected !!