చేతులు,కాళ్ళు తిమ్మిరులు పెట్టె సమస్యతో బాధపడుతున్నారా అయితే ఈ ఒక్క చిట్కా పాటించండి

cramps in foot home remedies

మీ మెదడు లేదా వెన్నుపాములో సమస్యల వల్ల తిమ్మిరి సంభవించవచ్చు. అయినప్పటికీ అలాంటి సందర్భాలలో చేయి లేదా కాళ్ళు,చేతి బలహీనత లేదా పనితీరు కోల్పోవడం కూడా జరుగుతుంది.  తిమ్మిరి సాధారణంగా స్ట్రోకులు లేదా కణితులు,గడ్డలు వంటి ప్రాణాంతక రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉండచ్చు.మీ తిమ్మిరి కారణాన్ని నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్కి మీ లక్షణాల గురించి సమాచారం అవసరం.  తగిన చికిత్స ప్రారంభించటానికి ముందు కారణాన్ని నిర్ధారించడానికి అనేక రకాల పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు. మీ చేతుల్లో, కాళ్ళలో … Read more చేతులు,కాళ్ళు తిమ్మిరులు పెట్టె సమస్యతో బాధపడుతున్నారా అయితే ఈ ఒక్క చిట్కా పాటించండి

రాత్రి పూట నిద్రలో కాలి కండలు పట్టేస్తున్నాయా ఒకసారి ఇది చదవండి.

night muscle cramps causes remedy

రాత్రి సమయంలో కాళ్ళలో కలిగే నొప్పిని కాలు తిమ్మిరి అంటారు.  ఈ నొప్పి నిద్ర నుండి మేల్కొల్పుతుంది. మంచం మీద ఎక్కువసేపు ఉంటే ఈ తిమ్మిరి తొందరగా వస్తుంది .  ఇది చాలా నొప్పిని కలిగిస్తుంది కండరాలను గట్టిగా ముడుచుకుపోయేలా చేస్తుంది.  ఇది సాధారణంగా లేత కండరాలలో సంభవిస్తుంది కొన్నిసార్లు అకస్మాత్తుగా పాదాలలో కూడా వస్తుంది. పెద్దలలో 60% వరకు యాదృచ్ఛికంగా రాత్రిపూట ఈ కాలు తిమ్మిరి దాడి చేస్తుంది.   అసలు ఇది ఎందుకు వస్తుంది అంటే…….  … Read more రాత్రి పూట నిద్రలో కాలి కండలు పట్టేస్తున్నాయా ఒకసారి ఇది చదవండి.

మీ చేతులు|కాళ్ళలో తిమ్మిర్లు వస్తున్నాయా అయితే జాగ్రత్తగా ఉండండి ఎందుకో,ఎలా తగ్గించుకోవాలో ఈ వీడియో

how can i stop getting light cramps numbness

కాళ్ళలో చేతుల్లో తిమ్మిర్లు సరైన పద్ధతిలో కూర్చోకపోవడం, కదలిక లేకపోవడంతో కొన్ని నరాలపై ఒత్తిడి పడి రక్తప్రసరణ జరగక కాళ్ళు చేతుల్లో తిమ్మిర్లు ఏర్పడతాయి. కొందరికి మధుమేహం వలన నరాల పైపొర దెబ్బతిని కాళ్ళలో తిమ్మిర్లు, మంటలు ఏర్పడతాయి. అనుకోకుండా కాళ్ళు, చేతులు  మొద్దుబారడం, సూదులు గుచ్చినట్టు ఉండడం, స్పర్శ కోల్పోయి అడుగుతీసి అడుగు వేయడం కూడా కష్టమవుతుంది. ఇలాంటప్పుడు అటు ఇటూ నడవడం వలన తగ్గిపోతుంది. మరింత సమాచారం కోసం ఈ వీడియో చూడండి. ఇది అందరిలో … Read more మీ చేతులు|కాళ్ళలో తిమ్మిర్లు వస్తున్నాయా అయితే జాగ్రత్తగా ఉండండి ఎందుకో,ఎలా తగ్గించుకోవాలో ఈ వీడియో

error: Content is protected !!