ఎంత తిన్నా లావు కావట్లేదు…అసలు తినకపోయినా అధిక బరువు!! కారణం ఇదేనేమో…

home remedies for thyroid

కొందరు ఎలాంటి అతి ఆహారం తీసుకోకపోయినా లావుగా ఉంటారు. పాపం బరువున్నామని తినే కాసింత ఆహారంను తగ్గించి నోరు కట్టేసుకుని బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నం చేస్తుంటారు. మరికొందరు ఎంత తిన్నా లావు కారు. ఎన్నెన్నో ప్రయోగాలు చేస్తారు కానీ ఒక్కటి కూడా ఫలించదు. అలాంటి వారు ఒక్కసారి తెలుసుకోవలసిన విషయం థైరాయిడ్ సమస్య ఉందేమో పరీక్ష చేయించుకోవడం.  అసలు ఈ థైరాయిడ్ ఏమిటి అంటే……. గొంతు భాగంలో శ్వాశనాళాలకు ఇరువైపులా నిర్మితమైన వినాళ గ్రంధినే థైరాయిడ్ గ్రంధి … Read more ఎంత తిన్నా లావు కావట్లేదు…అసలు తినకపోయినా అధిక బరువు!! కారణం ఇదేనేమో…

యుక్త వయసులో వచ్చే బరువు ఇక్కట్లు.. ఎదురుకోవడం ఎలా?

how-to-overcome-weight-gain-during-teenage-years

యుక్త వయసులో అబ్బాయిలు, అమ్మాయిలు తీవ్రమైన మానసిక, శారీరిక ఒత్తిళ్ళకి గురోవుతున్నారు. ఒక పక్క చదువు ఒత్తిడి, మరోపక్క అధిక బరువు లేక ఊబకాయం వలన వస్తున్న ఒత్తిడి. తినే ఆహారం మీద శ్రద్ధ పెట్టకపోవడం, అటు తల్లితండ్రులు కూడా సరైన శ్రద్ధ తమ పిల్లల పట్ల చూపించకపోవడం..వయసుకి మించిన బరువు పెరిగిపోవడం.. భవిష్యత్తులో ఇదే బరువు తీవ్రమైన రోగాలకు దారి తీస్తుంది. యుక్త వయసులోనే ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకుంటూ, కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే.. బరువు కచ్చితంగా … Read more యుక్త వయసులో వచ్చే బరువు ఇక్కట్లు.. ఎదురుకోవడం ఎలా?

error: Content is protected !!