రక్తం ఎక్కువగా పట్టాలంటే యాక్టివ్ గా ఉండాలంటే ఈ రెండు తీసుకుంటే టే చాలు

Blood Improvement Avoid Nerves Weakness Vitamin B6

విటమిన్ B6, దీనిని పిరిడాక్సిన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది నీటిలో కరిగే విటమిన్, ఇది మీ శరీరానికి అనేక విధులు నిర్వహించడానికి చాలా అవసరం. ఇది ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ మరియు ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల సృష్టికి ముఖ్యమైనది. మీ శరీరం విటమిన్ B6 ను ఉత్పత్తి చేయదు, కాబట్టి మీరు దానిని తప్పనిసరిగా ఆహారాలు లేదా సప్లిమెంట్ల నుండి పొందాలి.  చాలా మంది ప్రజలు తమ ఆహారం ద్వారా … Read more రక్తం ఎక్కువగా పట్టాలంటే యాక్టివ్ గా ఉండాలంటే ఈ రెండు తీసుకుంటే టే చాలు

error: Content is protected !!