5 Zabardast పద్ధతులతో Bodyలో వేడిని తగ్గించుకోండి (Pitta Dosha 🔥)

how to reduce body heat with ayurvedic method

జుట్టు తెల్లబడుతుందా లేదుగా ప్రాబ్లం ఉంటుందా ఒకవేళ అవును అంటే మీరు తెలుసుకోవాలి ఈ ప్రాబ్లంకి కారణం బాడీలో వేడి పెరిగిపోవడం. నోటితడి ఆరిపోవడం, ఎక్కువగా చెమట పట్టడం, నోటి పూత , బ్లీడింగ్ ఎక్కువగా ఉండడం ఇలాంటివన్నీ మీకు శరీరంలో వేడిచేసిందనేందుకు లక్షణాలు. ఎలాంటి మందులు వాడినా కూడా ఎలాంటి ప్రయోజనం ఉండదు. వేసవి తగ్గినా అలాంటప్పుడు కూడా శరీరంలో వేడి అవుతుంది నా ఉద్దేశ్యం ప్రకారం శరీరంలో వేడి పెరిగిపోవడం వల్ల ఈ ప్రాబ్లం … Read more 5 Zabardast పద్ధతులతో Bodyలో వేడిని తగ్గించుకోండి (Pitta Dosha 🔥)

మూడు గుణాల మర్మం కాపాడుకోవడమే మన ధర్మం

What are three Doshas of Ayurveda

మనశరీరానికి ఏదైనా జబ్బు చేసింది అంటే దానికి కారణం మనం శరీరంలో అసమతుల్యత సంభవించిందని. అసలు ఈ అసమతుల్యత ఎందుకు సంభవిస్తుంది అంటే మనం తీసుకునే ఆహారం వల్ల మరియు మన రోజువారీ కృత్యాలు కూడా కాస్త మందగించడం లేదా అస్తవ్యస్తం వల్ల. ఆయుర్వేద శాస్త్రం లో మన శరీరం ఇలా అస్తవ్యస్తం కావడానికి కారణాలుగా చెబుతూ వాత, పిత్త, కఫ అనే గుణాలను పేర్కొంటారు.అసలు ఈ వాత, పిత్త, కఫలు ఏమిటి అని మనం తరచి … Read more మూడు గుణాల మర్మం కాపాడుకోవడమే మన ధర్మం

error: Content is protected !!