poppy seeds

నల్లమందు ఒక డ్రగ్. దీని ప్రభావం ప్రాణాల మీదకు కూడా తీసుకొస్తుంది. ఈ మత్తుమందుకు బానిసై ఎందరో ప్రాణాలు కోల్పోయారు కూడా. అయితే రోజువారీ జీవితంలో మునఁ తీసుకునే ఆహారం ద్వారా మనకు తెలియకుండానే నల్లమందును తీసుకునేస్తున్నాం అనే విషయం తెలిస్తే షాక్ అవ్వడం ఖాయం. కానీ ఇదే నిజం. అసలు నల్లమందు మన ఆహారంలో ఎలా వెళ్తోంది ఏమిటి?? తప్పక తెలుసుకోవాల్సిందే మరి!! రోజువారీ వండే కూరలు, పాయసాలు, స్వీట్లు మొదలైన వాటిలో తప్పక ఉపయోగించేవి … Read more గసగసాలు ఎక్కువగా వాడుతున్నారా?? అయితే మీరు నల్లమందు బారిన పడుతున్నారు జాగ్రత్త!! కావాలంటే నిజం తెలుసుకోండి

ఇపుడంటే పిండివంటలు తక్కువ గానీ ఒకప్పుడు పిండి వంటలు అంటే బొబ్బట్లు, అరిసెలు, పూర్ణాలు, జంతికలు, పాయసం, లడ్డు అబ్బో ఈ తీపి వంటల చిట్టా ఇలా ముగించలేం.  చాలామందికి ఇప్పట్లో పిండి వంటలు అంటే గులాబ్ జామున్, కాసింత సెమియా కేసరి తో సరిపెడుతుంటారు. అయితే ఒకప్పటి వంటల్లో విరివిగా నెయ్యి, నువ్వులు, గసగసాలు, బెల్లము ఉపయోగించేవారు. ఇందులో ముఖ్యంగా గసగసాలు సన్నని గింజల్లా ఉండి నమిలితే లేత తీపి రుచిని కలిగి ఉంటాయి. వీటిని … Read more గసగసాల సరసాలు గమ్మత్తైన ఆరోగ్య రహస్యాలు.