రోజు తినే ముల్లంగిలో నమ్మలేని నిజాలు!!
ప్రతి ఇంట్లో ముల్లంగి ఉడుకుతున్నప్పుడు వచ్చే వాసన అంటే చాలామందికి చిరాకు. అలాగే ముల్లంగితో చేసిన వంటకాలు కూడా అయిష్టంగా తింటుంటారు. కానీ పొటాషియం, విటమిన్ సి మరియు ఫైబర్ లు సమృద్ధిగా కలిగివున్న ముల్లంగి ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను చేకూరుస్తుంది. . ప్రతి ఒక్కరూ ముల్లంగిని ఇష్టపడకపోయినా, ఇది ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో కూడి ఉంటుంది – హృదయాన్ని రక్షించడం నుండి జీర్ణక్రియకు సహాయం చేస్తుంది. అలాగే రక్తపోటును నియంత్రించడం నుండి మధుమేహాన్ని అణిచివేయడం వరకు ఎన్నో … Read more రోజు తినే ముల్లంగిలో నమ్మలేని నిజాలు!!
