ఈ ఉప్పు గూర్చి మీకు తెలుసా?? ఇది వాడితే మీ శరీరంలో మార్పులు చూసి ఆశ్చర్యపోతారు.
వంటల్లో వాడుకునేది ఉప్పు అని అందరికి తెలిసినదే, ఉప్ఫ లేని వంటను ఉహించుకోవడం తినడం చాలా కష్టం. అయితే ఉప్పు ను ఎక్కువగా తీసుకున్నా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి అనే విషయం కూడా తెల్సు. ఉప్పులో అధికశాతం ఉండే సోడియం క్లోరైడ్ ఆహారానికి రుచిని ఇస్తుంది. అయితే ఈ సోడియం క్లోరైడ్ ఎక్కువ అవడం వల్ల శరీర వ్యవస్థ దెబ్బతింటుంది. ఒకప్పుడు 33 ఉప్పును ఎక్కువగా వాడేవారు కాదు మరియు వాళ్ళు ఉప్పు లేని తిండి తిన్నారా … Read more ఈ ఉప్పు గూర్చి మీకు తెలుసా?? ఇది వాడితే మీ శరీరంలో మార్పులు చూసి ఆశ్చర్యపోతారు.