strong body diet

ప్రతి మనిషి చాలా బలంగా ఉండాలని ఆశిస్తాడు. కానీ ఎలాంటి ఆహారం తీసుకున్నా అంత బలంగా ఉండలేరు. రోజుకు 15 నుండి 18 గంటలు పని చేయాలంటే బలాన్ని ఇచ్చే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. అలాంటి  బలాన్ని ఇచ్చే ఆహారం ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నవరత్నాల  లాంటి నవవిత్తనాలు. వీటిని తీసుకుంటే బాహుబలి అంత బలం వస్తుంది. మనం  బలాన్ని ఇచ్చే ఆహారం అనగానే గుడ్లు, మాంసం అనుకుంటాము.  కాని వాటి కంటే విత్తనాలులోనే ఎక్కువ  బలం ఉంటుంది. … Read more బాహుబలిని తలదన్నే అంత శక్తి, బలాన్ని ఇచ్చే నెంబర్ వన్ ఫుడ్