tamarind health benefits Archives - మన ఆరోగ్యం

మగవారికి వీటి రహస్యం తెలిస్తే అస్సలు వదలరు

November 17, 2021November 17, 2021 by BestHealthInfo

చింతపండు భారతీయ వంటల్లో రుచిని జోడించడానికి ఎక్కువగా వాడుతుంటాం అయితే చింతగింజలు మాత్రం ఎందుకు పనికి రావని బయట పారేస్తూ ఉంటాం. ఇంతకుముందు కాలంలో ఈ పిక్కలతో అష్టాచమ్మా ఆడుకోవడానికి ఉపయోగిస్తూ ఉండేవాళ్లం అయితే వీటిలో ఉండే ఆయుర్వేద ఔషధ గుణాల కారణంగా కొన్ని వ్యాధులకు చికిత్సగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. చింతపండు గింజల పొడి దాని గ్రాహి (శోషక) ఆస్తి కారణంగా విరేచనాలు లేదా అతిసారం వంటి జీర్ణ సమస్యల లక్షణాలను నిర్వహించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ఇది శరీరం … Read more మగవారికి వీటి రహస్యం తెలిస్తే అస్సలు వదలరు

ఇవి తింటే వందేళ్ళు వచ్చిన కాల్షియం లోపం రానివ్వదు. నడుము నొప్పి తగ్గి జీవితంలో మళ్ళీ రాదు

October 8, 2021October 8, 2021 by BestHealthInfo

మనదేశంలో ప్రతిరోజూ చేసే వంటకాలలో చింతపండు లేనిదే గడవదు. అలాంటి చింతపండును మనదేశ ఖర్జూరంగా పిలుస్తారు. చింత పండు వలన వంటలకు రుచితోపాటు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉంటాయి. అయితే చింతపండును వంటల్లో ఉపయోగించేటప్పుడు వాటి విత్తనాలను బయట పారేస్తూ ఉంటాం. ఈ చింతపిక్కలలో కూడా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని, వీటికి ఇతర దేశాలలో చాలా డిమాండ్ ఉంటుందని మనకు పెద్దగా అవగాహన ఉండదు. కానీ ఈ చింతపిక్కలలో ఉండే ఆరోగ్యప్రయోజనాలు గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. … Read more ఇవి తింటే వందేళ్ళు వచ్చిన కాల్షియం లోపం రానివ్వదు. నడుము నొప్పి తగ్గి జీవితంలో మళ్ళీ రాదు