wheat benefits

ఎవరైనా నిల్వ ఆహారాన్ని తినడం సాధారణంగా ఆరోగ్యానికి హానికరం అని భావిస్తారు మరియు ఇది జీర్ణాశయంలో  ఆమ్లత్వానికి లేదా ఆహారం విషంగా మారడానికి దారితీస్తుంది.  కానీ అన్నిసార్లు  అలా ఉండకపోవచ్చు, ముఖ్యంగా గోధుమ పిండితో చేసిన ఆహారాన్ని తినడం విషయానికి వస్తే ఈ నియమం  తప్పని రుజువయింది. రోటీ లేదా చపాతీ వాటిలో ఒకటి.  భారతదేశంలో గోధుమ పిండి మరియు నీటిని ఉపయోగించి రోటీని తయారు చేస్తారు.  మరియు అది తయారైన తర్వాత, అది తేమను నిలుపుకోదు, … Read more డాక్టర్లకు సైతం మతిపోగొడుతున్న చపాతి వీడియో..చపాతి తినే ప్రతి ఒక్క కుటుంబం తప్పకుండా చూడండి