రాత్రిపూట చపాతీ తింటున్నారా.? అయితే మీ ప్రాణానికే ప్రమాదం ఎందుకో ఈ వీడియో చూడండి chapathi facts

disadvantages of eating chapati during night

రాత్రుళ్ళు మిగిలిన ఆహారం సాధారణంగా ఆరోగ్యానికి హానికరం.  12 గంటలకు పైగా ఉంచిన పాత ఆహారాన్ని తినడం వల్ల అతిసారం, ఫుడ్ పాయిజనింగ్,ఎసిడిటీ మరియు అనేక ఇతర సమస్యలు వస్తాయి.  ఇది మాత్రమే కాదు, కొన్ని సందర్భాల్లో పాత ఆహారాన్ని తిరిగి వేడి చేయడం ఆరోగ్యానికి ప్రాణాంతకం కావచ్చు. మరింత సమాచారం కోసం క్రింద లింక్ చూడండి..  మీకు తెలుసా అన్ని మిగిలిన ఆహారాలు ఆరోగ్యానికి హానికరం కాదు.  కొన్ని ధాన్యాలు ఉంటాయి అవి మిగిలినవి అయినప్పటికీ … Read more రాత్రిపూట చపాతీ తింటున్నారా.? అయితే మీ ప్రాణానికే ప్రమాదం ఎందుకో ఈ వీడియో చూడండి chapathi facts

మైదా పిండి గూర్చి వణికిపోయే నిజాలు తెలిస్తే ఇంకెప్పుడూ తినరు.

do you know facts about maida

◆ఉదయాన్నే అల్పాహారం తినాలని చూస్తామా….బంగారు రంగులో మెరిసిపోతున్న మైసూర్ బజ్జిని  చూస్తుంటే మనసాగదు. వేడివేడిగా అవురావురుమంటూ తినేసి ఇంటికెళ్లి మళ్ళీ ఒకపట్టు పడతాం. ◆పొరలు పొరలుగా సుతిమెత్తగా మనవైపు చూస్తున్న పరోటాను చూస్తే నిలువెల్లా ఆకలి లేచొస్తుంది, ఒక ప్లేట్ ఆర్డర్ పెట్టి రాగానే తుంచేస్తూ కూర్మాలో ముంచేస్తూ తింటూ ఉంటే మనసుకు ఉల్లాసం.  ◆చోలే బతురా, రవ్వ దోస, పిజ్జాలు, పాన్ కేక్ లు వీటికి అంతు అనేది ఉందా?? ◆చెక్కర పాకంలో మునిగిపోయి నోట్లో … Read more మైదా పిండి గూర్చి వణికిపోయే నిజాలు తెలిస్తే ఇంకెప్పుడూ తినరు.

గోధుమపిండిలో ఇది 1 కలిపితే చాలు మీకు జీవితంలో గ్యాస్,థైరాయిడ్,అధిక బరువు,నరాల బలహీనత,క్యాల్షియం లోపం ఉండదు

how to make chapati more healthy

హలో ఫ్రెండ్స్ మీరు కనుక గోధుమపిండిలో ఇవి కలుపుకొని తీసుకుంటే చాలు మీ శరీరం లో నీరసం నిస్సత్తువ అధికబరువు హైబీపీ లోబిపి హార్ట్ ఎటాక్ గుండెకు సంబంధించిన సమస్యలు గ్యాస్ ఎసిడిటీ మలబద్ధకం జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలు కూడా తొలగిపోతాయి. ప్రస్తుత సమయంలో జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలతో ఎంతో మంది బాధపడుతున్నారు ఎంతోమంది తిన్న ఆహారం జీర్ణంకాక అజీర్తి గ్యాస్ ఎసిడిటీ మలబద్ధకం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా శరీరంలో ఏర్పడే గ్యాస్ ఎసిడిటీ వంటి … Read more గోధుమపిండిలో ఇది 1 కలిపితే చాలు మీకు జీవితంలో గ్యాస్,థైరాయిడ్,అధిక బరువు,నరాల బలహీనత,క్యాల్షియం లోపం ఉండదు

error: Content is protected !!