women health Archives - మన ఆరోగ్యం

మూడు రోజులు తాగితే చాలు యోనిలో మంట దురద తెల్ల బట్ట మటుమాయం

November 18, 2021November 18, 2021 by BestHealthInfo

ఆడవారిని వేధించే సమస్యలు వైట్ డిశ్చార్జ్ ఒకటి. పీరియడ్స్ ముందు పిరియడ్స్ తర్వాత వైట్ డిశ్చార్జ్ అవ్వడం సహజం. రెగ్యులర్ గా వైట్ డిశ్చార్జ్ అవుతుంది అంటే దానిని సీరియస్ గా తీసుకోవాలి. ఆ సమయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ప్రమాదకర పరిస్థితులు ఎదురవుతాయి. వైట్ డిస్చార్జ్ ఎక్కువ అవుతున్న ఎక్కువ రోజులు అవుతున్నా గైనకాలజిస్టును సంప్రదించాలి. వైట్ డిశ్చార్జ్ సమస్య మీద సీరియస్గా తీసుకోకపోతే ఫిమేల్ రిప్రొడక్టివ్ సిస్టం మీద ప్రభావం చూపుతుంది. దీనివల్ల పిల్లలు … Read more మూడు రోజులు తాగితే చాలు యోనిలో మంట దురద తెల్ల బట్ట మటుమాయం

ఇలా చేస్తేమీ వక్షోజాలు బిగుతుగా ఫిట్గా మారడమే కాకుండా సైజు పెరుగుతాయి.

November 17, 2021November 17, 2021 by BestHealthInfo

Natural Home Remedies to Prevent Sagging Breasts

స్త్రీలలో చిన్నగా ఉండే వక్షోజాలు అసంతృప్తి, ఆత్మస్థైర్యాన్ని తగ్గించడానికి కారణమవుతాయి. అయితే వీటికి మందులు వాడడం, ఇంజక్షన్లు తీసుకోవడం అంత మంచిది కాదు. ఇది శరీరంలో ఇతర దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది. సహజంగా వక్షోజాలు పెద్దగా అవడానికి, లూజుగా పెద్దగా కనిపిస్తున్న వాటిని సరైన సైజులో కనిపించేలా చేయడానికి ఈ చిట్కా చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. ఉల్లిపాయను చిన్న ముక్కలుగా తరిగి మెత్తని పేస్టులా చేసుకోవాలి. దీనినుండి రసాన్ని తీసుకుని రోజులో రెండు, మూడు సార్లు ఉల్లిపాయ రసంతో … Read more ఇలా చేస్తేమీ వక్షోజాలు బిగుతుగా ఫిట్గా మారడమే కాకుండా సైజు పెరుగుతాయి.

ఆడవారికి అతి పెద్ద గిఫ్ట్// ఈస్ట్రోజన్ హార్మోన్ ఎఫెక్ట్ స్త్రీల పై ఎలా ఉంటుంది

November 12, 2021November 12, 2021 by BestHealthInfo

స్త్రీల శరీరంలో ఉండే అతి ముఖ్యమైన హార్మోన్ ఈస్ట్రోజన్ హార్మోన్. ఈ మధ్య కాలంలో ఇది తగ్గిపోవడం వలన స్త్రీలలో గర్భాశయంలో బుడగలు రావడం, సంతానలేమి సమస్యలు, ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్ వంటి సమస్యలు వస్తున్నాయి. అలాంటప్పుడు ఈస్ట్రోజన్ మందులు వాడుతూ పీరియడ్స్ సరిగ్గా వచ్చేలా చేసుకుంటున్నారు. అలా దీర్ఘకాలంగా మందులు వాడటం వలన అనేక రకాల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వస్తాయి. అలాకాకుండా ఆరోగ్యం ద్వారా ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ పెంచుకోవడం ఎలాగో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఈస్ట్రోజన్ హార్మోన్ సోయా … Read more ఆడవారికి అతి పెద్ద గిఫ్ట్// ఈస్ట్రోజన్ హార్మోన్ ఎఫెక్ట్ స్త్రీల పై ఎలా ఉంటుంది

స్త్రీలలో ఈ పొర చిరగకుండా ఉంటే ఎన్ని లాభాలో

November 4, 2021November 4, 2021 by BestHealthInfo

How to check if your uterus is healthy at home

స్త్రీలలో ఈ ఎండోమెట్రియం పొర అనేది గర్భాశయం లోపల ఉంటుంది. ఇది అండం ఎదగడానికి సహాయ పడుతుంది. అయితే స్త్రీలలో హార్మోన్ ఇన్ బ్యాలెన్స్ అనేది ఈ ఎండోమెట్రియం పొర తగ్గిస్తుంది లేదా అధికంగా పెంచుతుంది. దీనివలన అండం నిలవదు స్త్రీలలో ఈ ఎండోమెట్రియం పొర సారవంతమైన భూమి వంటిది. ఎటువంటి విత్తనం అయినా ఇక్కడ మొలకెత్తుతుంది. ఎండోమెట్రియం అనేది గర్భాశయం యొక్క లైనింగ్. ఒక స్త్రీ యొక్క యవ్వన దశల్లో ప్రతి నెల పరిమాణంలో మార్పు … Read more స్త్రీలలో ఈ పొర చిరగకుండా ఉంటే ఎన్ని లాభాలో

ఎన్నో రోజుల నుండి రాని పీరియడ్స్ దీనిని తాగగానే వచ్చేస్తాయి

January 24, 2023October 10, 2021 by BestHealthInfo

Drink to Get Periods Immediately Controls Gas Trouble

స్త్రీలలో హార్మోనల్ బేలన్స్ వలన పీరియడ్స్ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. చాలామందికి పీరియడ్స్ లో ఉండే లక్షణాలు పది రోజులకు ముందు నుండి ఉండడం నొప్పులు, చిరాకు అనిపించడం జరుగుతూ ఉంటుంది. అయితే ఈ కాలంలో ఎవరికైనా సరైన సమయానికి నెలసరి రావడం మూడు లేదా నాలుగు రోజుల పాటు బ్లీడింగ్ సరైన మోతాదులో అవ్వడం, నొప్పిలేకుండా నెలసరి పూర్తవడం వంటివి జరుగుతుంటే వారు అదృష్టవంతులు అని చెప్పాలి. ఇప్పట్లో కొంతమందికి నెలసరి ఆలస్యం అవడం ఒక … Read more ఎన్నో రోజుల నుండి రాని పీరియడ్స్ దీనిని తాగగానే వచ్చేస్తాయి

దీన్ని పదిరోజులు తాగితే స్పీడ్గా పదికేజీల బరువు తగ్గుతారు. పీరియడ్స్ సమస్యలు తొలగిపోతాయి

July 29, 2021July 29, 2021 by BestHealthInfo

Best Juice for White Discharge Reduces Yeast Infections

స్త్రీలలో వైట్ డిశ్చార్జ్ ఎక్కువగా అవడం, దుర్వాసన, రంగు మారడం వంటివి ఉన్నప్పుడు ఏం చేయాలి? అది ఎందువలన వస్తుందో తెలుసుకుందాం. స్త్రీలలో అండం విడుదలవడానికి ముందు తెల్లబట్ట సహజంగా ఎక్కువ అవుతుంది. ఇది సమస్య కాదు. కానీ లోదుస్తులకు అంటుకుని మరక అవ్వడం, దుర్వాసన వస్తున్నప్పుడు , రంగు మారి ముద్దలుగా అవుతున్నపుడు సమస్యగా పరిగణించాలి. జననేంద్రియం దగ్గర ఈస్ట్ లేదా బాక్టీరియా చేరి ఇన్ఫెక్షన్కి గురైనపుడు ఇలాంటి సూచనలు కనిపిస్తాయి. అప్పుడు డాక్టర్లని సంప్రదించి … Read more దీన్ని పదిరోజులు తాగితే స్పీడ్గా పదికేజీల బరువు తగ్గుతారు. పీరియడ్స్ సమస్యలు తొలగిపోతాయి

ఆడవారు ఈ ఒకటి సాధించగలిగితే ఇంట్లో ఎవరికి షుగరు వ్యాధి ఉండదు

June 8, 2021June 8, 2021 by BestHealthInfo

How to Change Life Style 100 percent Results Guaranty

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు అందరికీ ఉండాలి.లేకపోతే జరిగే పరిణామాలు ఒక్కరితో ఆగిపోవు.మొత్తం కుటుంబానికి అవే అనారోగ్య హేతువు అవుతున్నాయి. ఒక కుటుంబంలో స్ర్తీ కి ఆహారంపై అవగాహన లేకపోతే కుటుంబం లోని చిన్న పిల్లలు నుండి పెద్దవారి వరకూ అందరూ త్వరలోనే జబ్బులు బారినపడతారు. చిన్న చిన్న పిల్లల్లో థైరాయిడ్, పక్షవాతం, బిపీ‌, బరువు మరియు ఇతర వైద్య సమస్యలతో పోరాడుతూనే ఉన్నారు. ఈ వయస్సులో మీ పోషక అవసరాలు (ఆహారం మరియు నీరు) మరియు మీ … Read more ఆడవారు ఈ ఒకటి సాధించగలిగితే ఇంట్లో ఎవరికి షుగరు వ్యాధి ఉండదు

మగువలకు మహారాణి లాంటి ఆకు ఇది. దీనిని మరిచిపోతే ఎలా??

April 14, 2021April 14, 2021 by BestHealthInfo

మన సాంప్రదాయంలో గోరింటాకుకి ప్రత్యేకమైన స్థానం ఉంది అమ్మాయిలకు అద్భుతమైన నేస్తం గోరింటాకు. ఐదోతనానికి ప్రతీక. ఆనందాలకు శుభ సూచిక, పెళ్లిళ్లకు, పండగలకు, ఫంక్షన్లకు, గోరింటాకు లేని చేతిని ఊహించుకోలేం. చేతులకు కాళ్ళకు రకరకాల డిజైన్లలో ఎర్రగా పండిన గోరింటాకును చూస్తే మనసుకి ఉల్లాసం, ఉత్సాహం కలుగుతుంది మనకి ఇంత ఆనందాన్నిచ్చే గోరింటాకుతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు, మరెన్నో ఉపయోగాలు ఉన్నాయి గోరింటాకు మనకి మన జీవితంలో చేసే మేలు తక్కువ ఎం కాదు. మన పూర్వీకులు పెద్దలు … Read more మగువలకు మహారాణి లాంటి ఆకు ఇది. దీనిని మరిచిపోతే ఎలా??

అందుకేనేమో అమ్మాయిలకు వంకాయ అంటే అంత ఇష్టం..ల్యాబ్ లో బయటకు వచ్చిన అసలు నిజం..brinjal benifits&facts

April 13, 2021April 13, 2021 by BestHealthInfo

గర్భం అనేది ప్రతి స్త్రీకి జరిగే అత్యంత విలువైన విషయం. ఇది ఒక అందమైన ప్రయాణం. అయితే, మీ ఆహారాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మిమ్మల్ని మరియు మీ బిడ్డను ఆరోగ్యంగా ఉంచాలి. గర్భిణీ స్త్రీ తినకూడని కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి ఎందుకంటే అవి పుట్టబోయే బిడ్డకు ప్రమాదం కలిగిస్తాయి. వంకాయ మరియు గర్భం గురించి కొన్ని అపోహలు ఉన్నాయి. వారు తినాలా, వద్దా అని గర్బవతులు అయోమయంలో పడతారు. గర్భధారణ సమయంలో వంకాయ తినకుండా … Read more అందుకేనేమో అమ్మాయిలకు వంకాయ అంటే అంత ఇష్టం..ల్యాబ్ లో బయటకు వచ్చిన అసలు నిజం..brinjal benifits&facts

గంట కొట్టినట్లే టైం కి పీరియడ్స్ రావాలంటే ? | Irregular Periods | Dr Manthena Satyanarayana Raju

March 24, 2021March 24, 2021 by BestHealthInfo

Irregular Periods remedy Dr Manthena Satyanarayana Raju

స్త్రీలలో నెలసరి సమస్యలు అధికమయిపోతున్నాయి. ఒక్కొక్కరికి నెల రెండు నెలలు తేడా వస్తుంటుంది. ఇలా ఇర్రెగ్యులర్ అయ్యేవారికి రెగ్యులర్ అవ్వడానికి సమయం ప్రకారం రావాలంటే మందులు వాడకుండా నాచురోపతిలో నాచురల్ ట్రీట్మెంట్ గురించి తెలుసుకుందాం. రోగాలను తగ్గించాలంటే మంచి ఆహారం తినాలి. ప్రకృతి ప్రసాదించిన పోషకాలు, మాంసకృత్తులు నిండిన ఆహారం తీసుకోవాలి. మధ్యాహ్నం నచ్చిన ఆహారం తిన్నా రాత్రి, ఉదయంమాత్రం మంచి ఆహారానికి మారండి. పుల్కాలు మధ్యాహ్నం లేదా రాత్రి ఆహారంలో తీసుకోండి. కూరలు, ఆకుకూరలు ఎక్కువగా … Read more గంట కొట్టినట్లే టైం కి పీరియడ్స్ రావాలంటే ? | Irregular Periods | Dr Manthena Satyanarayana Raju