తులసి దోమలు మరియు కీటకాలను నివారించడమే కాదు, హిందూ పురాణాలలో తులసి దుష్టశక్తులు మరియు దెయ్యాలకు వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తుంది అని కూడా నమ్ముతారు. అందుకే ప్రతిఒక్కరు ఇంటిముంగిట్లో తులసిని పెంచుకుంటారు. తులసి ఆకులను సాంప్రదాయకంగా మరణిస్తున్న వ్యక్తి నోటిలో ఎందుకు వేస్తారని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మనిషి శరీరం నుండి బయలుదేరిన ఆత్మను స్వర్గం వైపు నడిపిస్తుందని అంటారు. నిజం చెప్పాలంటే శరీరం త్వరగా క్షీణించకుండా నిరోధించడానికి తులసి యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు అవసరమవుతాయి.
ఈ పవిత్ర మొక్క చుట్టూ అల్లుకున్న వివిధ ఇతిహాసాల కథలు, హిందూ పురాణాలు నిండి ఉండగా, తులసి ఆయుర్వేదంలో ప్రత్యేక స్థానాన్ని కలిగి ఉంది, ఎందుకంటే దాని ఔషధ ఉపయోగాలు అసాధారణమైనవి. “హోలీ బాసిల్ అని కూడా పిలువబడే తులసిలో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి రక్తాన్ని శుద్ధి చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు చర్మం మరియు జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు మెరుస్తూ ఉంటాయి. పవిత్ర తులసిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉన్నాయి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే లక్షణంగా, తులసిలో ఉన్న ఫైటోకెమికల్స్ శరీరాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టాల నుండి రక్షిస్తాయి, తద్వారా వృద్ధాప్య ప్రక్రియ ఆలస్యం అవుతుంది.
పెరిగిన శారీరక శ్రమతో మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో పాటు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే జీవక్రియను పెంచడానికి తులసి సహాయపడుతుంది. ఇది ఇన్సులిన్‌కు సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది, ఒకరి రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తుంది మరియు మధుమేహానికి చికిత్స చేస్తుంది. ఈ వండర్ ప్లాంట్ యొక్క కొన్ని ఆసక్తికరమైన విషయాలు మరియు ఉపయోగాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి
– ఏలకులతో పాటు నీటిలో మరగబెట్టిన తులసి ఆకులు జ్వరాన్ని తగ్గిస్తాయని అంటారు.
– తులసి ఒక జెర్మిసైడ్ మరియు క్రిమిసంహారక మరియు ఇది అన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మానవ శరీరాన్ని కాపాడుతుంది.
– తేనె మరియు అల్లంతో తులసి బ్రోన్కైటిస్, ఉబ్బసం, ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు జలుబుకు వ్యతిరేకంగా సమర్థవంతమైన నివారణిగా పనిచేస్తుంది.
– ఖాళీ కడుపుతో తిన్నప్పుడు, కిడ్నీలో రాళ్లను తొలగిస్తుందని అంటారు.
– ఇది రక్త కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని కూడా తగ్గిస్తుంది. తులసిలో విటమిన్ సి మరియు యూజీనాల్ వంటి ఇతర యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల నుండి గుండెను రక్షిస్తాయి. – వెచ్చని తులసి రసం కడుపు పురుగులను తొలగిస్తుంది. – తులసి దుర్వాసన, పైరోయా మరియు కావిటీస్ మరియు ఇతర దంత సమస్యలతో పోరాడుతుంది.
– తులసి సాంప్రదాయకంగా రాత్రి అంధత్వానికి నివారణగా ఉపయోగించబడింది.
– తులసి శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను స్కావెంజ్ చేస్తుంది, కాబట్టి పెద్ద సంఖ్యలో పరిశోధకులు క్యాన్సర్‌తో పోరాడే శక్తిని కలిగి ఉన్నారని నమ్ముతారు. ఇక్కడ కొన్ని ఉపయోగకరమైన మరియు వంటకాలను తయారు చేయడం సులభం.
తులసి టీ
– మూడు కప్పుల నీటిలో 12-15 తురిమిన తులసి ఆకులు, ½ స్పూన్ తరిగిన అల్లం, ¼ స్పూన్ ఏలకుల పొడి వేసి 10 నిమిషాలు మరగబెట్టండి.
– తేనె మరియు నిమ్మరసం వేసి వడకట్టి సర్వ్ చేయండి.
దీనిని తాగడంవలన జలుబు, దగ్గు, గొంతునొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
రోజూ తాగుతూ ఉంటే రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.
మరింత సమాచారం కోసం క్రింద లింక్ చూడండి