Urine Infection Quick Relief

మూత్రంలో మంట వస్తే పెరుగు, పంచదార సీక్రెట్ తెలిస్తే మైండ్ బ్లాక్

కొంతమందిలో మూత్రంలో మంట, నొప్పి, దురద వంటివి వచ్చినప్పుడు పెరుగులో పంచదార వేసుకొని తినడం వల్ల ఉపశమనం ఉంటుంది అని మన పెద్దలు చెబుతూ ఉంటారు. దీనివలన మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గడం కూడా మనం గమనిస్తూ ఉంటాం. అయితే ఇది పెరుగు వలన జరిగిందా? పంచదార వలన జరిగిందా? అనేది చాలా మందికి అర్థంకాని విషయం. 

పెరుగులో మంచి బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది, ఇది మీ కడుపుని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.  ఉదయాన్నే పెరుగు తినడం మన ప్రేగులకు మేలు చేస్తుంది.  ఇది మన శరీరంలో మంచి బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది మన రోగనిరోధక శక్తిని మరింత పెంచుతుంది.  ఈ మంచి బ్యాక్టీరియా మిమ్మల్ని సాధారణ కడుపు సమస్యలు మరియు పేగు క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన సమస్యల నుండి కూడా రక్షిస్తుంది.

 UTI లేదా యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ అనేది ఒక సాధారణ సమస్య, ముఖ్యంగా మహిళల్లో.  ఇది ప్రధానంగా మూత్రాశయం మరియు మూత్రనాళంపై ప్రభావం చూపుతుంది.  నీరు ఎక్కువగా తాగని ఒక మహిళ UTI తో బాధపడుతున్నప్పుడు, వారు మూత్ర విసర్జన చేస్తున్నప్పుడు  మండుతున్న అనుభూతిని అనుభవిస్తారు. దానికి కారణం మన శరీరంలో నీటి శాతం తక్కువగా ఉండడంతో ఇది మన శరీరంలో ఉత్పన్నమయ్యే యాసిడ్లను, వ్యర్థాలను బయటకు పంపడానికి సరిపడా నీరు లేక అతి తక్కువ నీటిలో వీటిని బయటకు పంపుతుంది. దాని వలన నీటి శాతం కంటే అధికంగా ఉండి ఇది మంటను కలిగిస్తుంది.

  ఈ మంటను తగ్గించడానికి ఉదయం , సాయంత్రం ఒక గిన్నె పెరుగు మరియు పంచదార తీసుకోవడం మంచిది.  పెరుగు మీ మూత్రాశయాన్ని చల్లగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.  పెరుగులో విటమిన్లు A, E, C, B-2, B-12 మరియు కెరోటినాయిడ్స్ వంటి చాలా ముఖ్యమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి మంచివి.  పెరుగులో నీటి శాతం అధికంగా ఉండటం వలన ఇది మూత్రనాళం ద్వారా విష వ్యర్థాలను, యాసిడ్లను బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. కాబట్టి పెరుగు మరియు చక్కెర తీసుకోవడం మంచి ఎంపిక.

  పెరుగులో సులభంగా జీర్ణమయ్యే ప్రోటీన్లు ఉంటాయి.  పాలతో పోలిస్తే పెరుగును బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో తీసుకోవడం మంచిది, ఎందుకంటే ఇది త్వరగా జీర్ణమవుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్తో బాధపడుతున్నప్పుడు పెరుగు తీసుకోవడం వలన త్వరగా జీర్ణం అవుతుంది గనుక అలా తీసుకోమని కూడా చెబుతుంటారు. పెరుగు, పంచదార ఔషధంగా పని చేస్తుందో లేదో తెలియదు కానీ మన పెద్దలు చెప్పటం వలన మన మనసులో పెరుగు, పంచదార ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గిస్తుంది అనే భావన అధికంగా ఉంటుంది.

 అయితే పెరుగు తీసుకోవడం వల్ల ఎంత మంచి జరుగుతుందో పంచదార తీసుకోవడం వలన చెడు జరిగే అవకాశం ఉంది. కొంతమందిలో ఇది నెగిటివ్ ఫలితాలను కూడా ఇస్తుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఇలా ఎప్పుడూ తీసుకోకూడదు. పంచదార స్లో పాయిజన్ లా పనిచేస్తుంది గనుక దానికి బదులు ఎండు ఖర్జూరం పొడి వాడటం మంచిది. తేనె కూడా డా ఉపయోగించవచ్చు. ఇవి పెరుగులో కలిపి తీసుకోవడం వల్ల ప్రయోజనాలు అధికంగా ఉంటాయి.

Leave a Comment

error: Content is protected !!