ప్రతి ఒక్కరూ ముఖం అందంగా,  కాంతివంతంగా కనిపించడం కోసం పార్లర్ కి వెళ్లి వేలకు వెళ్లి ఖర్చుపెట్టి ఫేసియల్స్  చేయించుకుంటారు. కొంతమంది ఇంట్లోనే రకరకాల ప్రొడక్ట్స్ ని ఉపయోగించి ముఖం అందంగా, కాంతివంతంగా కనిపించడం కోసం ప్రయత్నాలు చేస్తారు. కానీ వాటిలో అనేక రకాల  కెమికల్స్ ఉంటాయి. ఇవి అనేక  రకరకాల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కలిగిస్తాయి. కానీ ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా  నాచురల్ గా ఇంట్లో ఉండే వాటితోనే మీ ముఖం అందంగా, కాంతివంతంగా తయారవుతుంది.  … Read more దీని ముందు ఖరీదైన ఫేషియల్ కానీ ఫేస్ ప్యాక్ కానీ పనిచేయదు

  ప్రస్తుతం ఉన్న వాతావరణ కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం వలన జుట్టు రాలడం సమస్య ఎక్కువగా ఉంది. జుట్టు రాలడం ఒక్కొక్కరికి ఒక రకంగా ఉంటుంది. కొంతమందికి బాల్ హెడ్, కొందరికి సైడ్స్ జుట్టు లేకపోవడం, కొందరికి జుట్టు పలుచగా ఉంటుంది.   కొందరికి అతి చిన్న వయసులోనే తెల్ల వెంట్రుకలు రావడం, చుండ్రు, దురద, ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. ఈ సమస్యలను  తగ్గించుకోవడం కోసం మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల ఆయిల్స్  ని ఉపయోగిస్తారు.     కానీ ఇటువంటి … Read more రాత్రి పూట ఇలా చేస్తే వద్దన్నా మీ జుట్టు పెరుగుతూనే ఉంటుంది

మనం ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకోవాలి, తక్కువ ఖర్చులు ఎక్కువ పోషకాలు అందించాలి అన్నా, అసలు పోషక లాభం రాకుండా ఉండాలి అన్నా ఆకుకూరలను ఎక్కువగా తినాలి. మార్కెట్లో దొరికే అన్ని ఆకుకూరల్లో తక్కువగా వాడేది మెంతికూర. ఈమె ఎందుకు పోషకాలను సైంటిఫిక్ గా నిరూపించిన వారు 1986 నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ NIN తార్నాక హైదరాబాద్ వారు నిరూపించడం జరిగింది. 100 గ్రాముల మెంతికూరలో 86 గ్రాములు నీటి శాతమే ఉంటుంది. రెండు గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్స్ మరియు … Read more మనకు తెలియని ఎన్నో పోషకాలు ఈ ఆకుకూరలో ఉన్నాయి……

సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ ఇది ఒక చర్మవ్యాధి. ఆటో యూనియన్ డిస్ ఆర్డర్ వల్ల ఈ వ్యాధి అనేది వస్తుంది. చర్మ కణాల మీద రక్షణ వ్యవస్థ అనేది దాడి చేస్తే దానిని సోరియాసిస్ అంటారు. ఈ చర్మ వ్యాధి వచ్చిన నాలుగైదు సంవత్సరాల తర్వాత జాయింట్స్ మీద కూడా దాడి చేయడం మొదలు పెడుతుంది. జాయింట్స్ దగ్గర ఇన్ఫ్లమేషన్ రావడం, డోంట్ ఇష్యూ డ్యామేజ్ అవ్వడం లాంటివి వచ్చి ఆర్థరైటిస్ గా మార్పు చెందుతుంది. సోరియాటిక్ ఆర్థరైటిస్ … Read more దీన్ని తాగితే అన్ని రకాల నొప్పులు, ఎన్నో రకాల చర్మవ్యాధులు తగ్గిపోతాయి….

 చాలామంది ప్రస్తుత కాలంలో అధిక బరువుతో మరియు పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వుతో చాలా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటున్నారు. ఇది మనం తీసుకునే ఆహారపు అలవాట్లు వల్ల కావచ్చు లేదా ఒబేసీటి కారణంగా అయినా అధిక బరువు సమస్య ఎదురవుతుంది. ఆ కారణంగా వారు బయటకు వెళ్ళడానికి మరియు ఏదైనా ఫంక్షన్లకు వెళ్లడానికి ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. అధిక బరువు నుంచి విడుదల పొందడానికి చాలా రకాల మందులు ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. కానీ వాటి వల్ల సైడ్ … Read more బరువు వేగంగా తగ్గించే సింపుల్ టిప్….. పొట్టను, బరువును వేగంగా మాయం చేసే చాలా సింపుల్ చిట్కా…