పులిసినవి తింటే మనకు నిజంగా లాభమేనా……. సంచలన రహస్యం……

what happens if you eat sour food

పులిసిన ఆహార పదార్థాలు మనకు మేలు చేస్తాయా అనే విషయం గురించి ఇవాళ ప్రత్యేకంగా తెలుసుకుందాం. మనకు ఇడ్లీ పిండి, దోసెల పిండి పులియబెట్టి వేసుకోవడం అలవాటు. అంతేకాకుండా చల్లపునుకులకు, ఊతప్పం వంటి వాటికి కూడా పిండిని పులియపెట్టి ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. ఇలా చాలా చూస్తూ ఉంటాం. ఇలా పులియడం అనేది మనకు ఎంతవరకు ఆరోగ్యానికి మంచిది, అతిగా పులియడం వలన మనకు ఏ విధంగా ఆరోగ్యానికి నష్టం కలుగజేస్తుంది. అసలు ఇవి ఎందుకు పులుస్తాయి, పులిసినప్పుడు … Read more పులిసినవి తింటే మనకు నిజంగా లాభమేనా……. సంచలన రహస్యం……

ఒక్క రూపాయి కూడా ఖర్చు లేకుండా కొబ్బరినూనెలో ఇది కలిపి రాయండి ఎంత పలుచగా ఉన్న జుట్టు అయినా సరే దట్టంగా పెరుగుతుంది

4 Ways to Take Care of Your Hair

 ఈ మధ్య కాలంలో జుట్టు రాలడం సమస్య చాలా ఎక్కువగా ఉంది. 100 మందిలో 90 మంది ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.  జుట్టు రాలడం తగ్గించుకొని జుట్టు ఒత్తుగా, పొడవుగా పెరగడం కోసం మార్కెట్లో దొరికే రకరకాల  ఆయిల్స్  ఉపయోగిస్తున్నారు. ఎన్ని ఉపయోగించినప్పటికీ వాటివల్ల ప్రయోజనం కూడా అంతంత మాత్రంగానే ఉంటుంది.  కొన్ని కెమికల్స్ ఉండే ప్రోడక్ట్ ఉపయోగించడం వలన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా వస్తున్నాయి. ఈజీ గా ఇంట్లో ఉండే వాటితోనే ఈ నూనెను తయారుచేసుకుని … Read more ఒక్క రూపాయి కూడా ఖర్చు లేకుండా కొబ్బరినూనెలో ఇది కలిపి రాయండి ఎంత పలుచగా ఉన్న జుట్టు అయినా సరే దట్టంగా పెరుగుతుంది

ఈ ఒక్క ఆకు వాడితే చాలు పక్షవాతం, డయాబెటిస్ లాంటి వ్యాధులు రాకుండా ఉంటాయి…

Reduces Nerve Weakness Controls BP Diabetes

ఎక్కువమందికి  మరణానికి కారణం రక్తం గడ్డ కట్టడం ఆ రక్తం గడ్డ కట్టడం వల్ల గుండెలో ఉన్న సన్నటి రక్తనాళాల మధ్యలో అడ్డుపడతాయి. దీనివల్ల రక్తప్రసరణ ఆగిపోయి లేక గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశం ఉంది. అలాగే మెదడులో సూక్ష్మ రక్తనాళాల్లో కూడా రక్తం గడ్డ కట్టడం వల్ల బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ ,పెరాలసిస్ లాంటి వ్యాధులు వస్తుంటాయి. ఇలాంటి రక్తపు గడ్డలు కట్టడం వల్లే ప్రాణాంతక వ్యాధులు వస్తున్నాయి. కాబట్టి దీని నుండి బయటపడడానికి ముందు జాగ్రత్తగా … Read more ఈ ఒక్క ఆకు వాడితే చాలు పక్షవాతం, డయాబెటిస్ లాంటి వ్యాధులు రాకుండా ఉంటాయి…

జపనీస్ స్కిన్ వైట్నింగ్ క్రీమ్ కంటే ఇది పది రెట్లు ఎక్కువ తెల్లగా మార్చే ఇండియన్ సీక్రెట్

Tightening Home Made Cream l Organic Face Cream

ఎండాకాలం వస్తే అందరూ తెల్లగా ఉన్న వాళ్ళు కూడా సన్ టాన్ వల్ల  నల్లగా మారిపోతారు. ఈ సంతోషాన్ని పోగొట్టుకోవడం కోసం పార్లర్కు వెళ్లి రకరకాల క్రీములను ట్రీట్మెంట్ తీసుకుంటూ ఉంటారు.  దాని వల్ల పెద్దగా ప్రయోజనం ఏమీ ఉండదు. తెల్లగా అవ్వాలి కానీ  ఎటువంటి సైడ్ఎఫెక్ట్స్ వద్దు అనుకున్న వాళ్లు ఒక్కసారి ఈ చిట్కాను ట్రై చేసి చూడండి. చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. దీనికోసం ఒక బౌల్ తీసుకొని నాలుగు చెంచాలు మినప గుళ్ళు వేసుకోవాలి.  … Read more జపనీస్ స్కిన్ వైట్నింగ్ క్రీమ్ కంటే ఇది పది రెట్లు ఎక్కువ తెల్లగా మార్చే ఇండియన్ సీక్రెట్

నిద్ర రాక లక్షలు లక్షలు ఖర్చు పెడుతున్నారా! ఇది తలకు రాస్తే గాఢ నిద్ర వస్తుంది

7 Proven Tips to Sleep Better at Night

ప్రస్తుత కాలంలో అందరికీ నిద్రలేమి సమస్య చాలా ఎక్కువగా ఉంది. దానికి కారణం పని ఒత్తిడి, ఆర్థిక సమస్యలు, అనారోగ్య సమస్యలు ఇలా ఎన్నో కారణాలు ఉన్నాయి. ఈ మధ్యకాలంలో ఫోన్లు ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వలన కూడా నిద్రలేమి సమస్య వస్తుంది. అన్ని సమస్యలను తగ్గించుకోవడానికి రకరకాల మందులను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు కొంతమంది అయితే నిద్రమాత్రలు కూడా వేసుకుంటారు. కానీ నిద్ర మాత్రలు ఉపయోగించడం వల్ల కాలక్రమేణా సమస్యలు వస్తాయి.       ఎటువంటి మందులు ఉపయోగించకుండా ఈ చిన్ని … Read more నిద్ర రాక లక్షలు లక్షలు ఖర్చు పెడుతున్నారా! ఇది తలకు రాస్తే గాఢ నిద్ర వస్తుంది

బరువు, డయాబెటిస్ తగ్గించే ఔషధం! త్రిఫల చూర్ణం……

Weight Loss Drink Reduces Diabetes Speed Weight Loss

త్రిఫల అంటే మూడు ఫలాలు కలిగి ఉన్నాయి అని అర్థం. అవి ఉసిరి, కరక్కాయ, తానిక్కాయ ఈ మూడింటి కలయిక త్రిఫల. ఈ త్రిఫల చూర్ణాన్ని మార్కెట్లో అమ్ముతారు. 100 గ్రాముల త్రిఫల చూర్ణం తీసుకుంటే 52 గ్రాములు కార్బోహైడ్రేట్స్ 38 గ్రాములు ఫైబర్ ఉంటాయి. ఇక ప్రోటీన్స్, ఫ్యాట్ 0 ఉంటాయి. ఈ త్రిఫల చూర్ణంలో ఔషధ గుణాలు చాలా ఎక్కువ. ఇది ఎలా ఉపయోగపడుతుంది అని రెండు రకాలుగా పరిశోధన చేశారు. బరువు తగ్గడానికి … Read more బరువు, డయాబెటిస్ తగ్గించే ఔషధం! త్రిఫల చూర్ణం……

మందార ఆకులతో పాటు ఇది కలపండి చాలు, వారం రోజుల్లో జుట్టు విపరీతంగా పెరుగుతుంది

Home remedies for hair growth and thick

ప్రస్తుత కాలంలో జుట్టు రాలడం సర్వసాధారణమైపోయింది. కొంతమందికి రక్తహీనత వలన మరికొంతమందికి శరీరంలో కావలసిన పోషకాలు అందకపోవడం వలన మరికొంతమందిలో థైరాయిడ్ సమస్య ఉండటం వలన జుట్టు రాలడం సమస్య ఎక్కువగా ఉంది. జుట్టు రాలడం తగ్గించుకోవడానికి ఎన్ని మందులు ఉపయోగించినప్పటికీ ఎటువంటి ప్రయోజనం ఉండదు. జుట్టు రాలడం తగ్గించుకోవడం కోసం జుట్టుకు కావలసిన పోషకాలు సరైన మోతాదులో అందిస్తూ ఉండాలి.         ఇటువంటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటూ దానితోపాటు జుట్టు కుదుళ్లకు అవసరమైన పోషకాలను కూడా అందిస్తూ ఉండాలి. … Read more మందార ఆకులతో పాటు ఇది కలపండి చాలు, వారం రోజుల్లో జుట్టు విపరీతంగా పెరుగుతుంది

ఈ పెదాలు నల్లగా అయిపోతున్నాయి అని బాధపడుతున్నారా ! 5 రూపాయలతో 5 నిమిషాల్లో మీ పెదాలు గులాబీ రంగులోకి మారతాయి

dark lips removal cream

 చాలామందికి పెదాలు గులాబి రంగు కాకుండా నలుపు రంగులోకి మారిపోతూ ఉంటాయి. కొంతమందికి పై పెదవి నల్లగా అయిపోతుంది. కొంతమందికి  కింద పెదవి నల్లగా అయిపోతుంది. కొంతమందికి  పెదవుల చుట్టూ భాగం నలుపు రంగులో మధ్యలో గులాబి రంగులో ఉంటాయి. లేదా పెదవులకి అటు ఇటు నలుపురంగులో మధ్యలో గులాబి రంగులో ఉంటాయి. ఇలా నలుపు రంగులోకి మారి పోవడాన్ని పిగ్మెంటేషన్ అంటారు.       పిగ్మెంటేషన్ ను తగ్గించి  పెదవులను హైడ్రేట్ గా నుంచి నలుపు రంగు గులాబి … Read more ఈ పెదాలు నల్లగా అయిపోతున్నాయి అని బాధపడుతున్నారా ! 5 రూపాయలతో 5 నిమిషాల్లో మీ పెదాలు గులాబీ రంగులోకి మారతాయి

కాళ్ళు, చేతులు, మెడ భాగంలో ఉండే నలుపు జిడ్డు, మురికి , సన్ టాన్ మొత్తం 5 నిమిషాల్లో మాయం

Tan Removal Home Remedies 10 ways

మనం బయటకు వెళ్ళినప్పుడు ఎండ వల్ల దుమ్ము ధూళి వలన కాళ్లు చేతులు మెడ వంటి భాగాల్లో  నల్లగా అయి పోతాయి. సరైన క్లీనింగ్ లేకపోవడం వలన కూడా సన్ టాన్, జిడ్డు, మురికి వంటివి పట్టేసి చర్మం నల్లగా అయిపోతుంది.   చాలా రోజులు నుండి పేరుకుపోయిన జిడ్డు, మురికి, సన్ టాన్ పోగొట్టుకోవడానికి  900 వరకు ఖర్చవుతుంది. అంత ఖర్చు పెట్టిన అవసరం లేకుండా కేవలం ఐదు రూపాయలు తోనే ఈజీగా ఇంట్లోనే కాళ్లు, … Read more కాళ్ళు, చేతులు, మెడ భాగంలో ఉండే నలుపు జిడ్డు, మురికి , సన్ టాన్ మొత్తం 5 నిమిషాల్లో మాయం

తక్కువ ఖర్చుతో ఎక్కువ పోషకాలు లభిస్తాయి…

Iron Rich Food Increases Blood Levels Protein

పుట్నాలపప్పు దీన్నే వేపుడు శనగపప్పు అని కూడా అంటారు. పూర్వం రోజుల్లో కాలక్షేపానికి వీటిని తినేవారు. కానీ ఈ రోజుల్లో వేపుడు శనగపప్పు గ్యాస్ వస్తుందని, పొట్ట ఉబ్బుతుంది అని తినడం మానేస్తున్నారు. మరి ఈ వేపుడు శనగపప్పు సామాన్యునికి బలమైన ఆహారం. తక్కువ ఖర్చుతో ఎక్కువ ప్రోటీన్ నిచ్చే ఆహారం. చాలా మంచి ఐరన్ కంటెంట్ ఉన్న ఆహారం. 100 గ్రాముల పుట్నాల పప్పు తీసుకుంటే 369 క్యాలరీలు శక్తి వస్తాయి. 100 గ్రాముల చాపలు … Read more తక్కువ ఖర్చుతో ఎక్కువ పోషకాలు లభిస్తాయి…

error: Content is protected !!