ఇది ఒక జ్యూస్ తాగండి. ఊపిరితిత్తుల్లో పేరుకున్న కఫం, నిమ్ము తన్నుకొని బయటకు వచ్చేస్తాయి

mint curry leaves and coriander juice

ఒత్తిడి, నూనెలతో నిండిన పదార్థాలు, మసాలా ఆహారాలు, పొగ, వాయు కాలుష్యం వంటివి మన శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను పెంచుతాయి.  ఈ ఫ్రీ రాడికల్స్ కణాలను దెబ్బతీస్తాయి మరియు మనలో వృద్ధాప్యాన్ని తీసుకువస్తాయి.  టాక్సిన్స్ అనేది మనం పీల్చే లేదా తీసుకునే విషపూరిత పదార్థాలు మరియు ఈ విషాన్ని మన శరీరం నుండి తొలగించడాన్ని డిటాక్సిఫికేషన్ అంటారు.  పండ్లు మరియు కూరగాయలు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి మన శరీరంలో ఈ ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను సంగ్రహిస్తాయి మరియు … Read more ఇది ఒక జ్యూస్ తాగండి. ఊపిరితిత్తుల్లో పేరుకున్న కఫం, నిమ్ము తన్నుకొని బయటకు వచ్చేస్తాయి

ఈ రహస్యం వెంటనే తెలుసుకోండి. మలబద్దకం పోతుంది, లైంగిక శక్తి పెరుగుతుంది.

10 Wonderful Benefits of Amla

ఉసిరికాయకు ఆయుర్వేదంలో ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. దీనిలో షడ్రుచులుగా పేర్కొనే ఆరు రుచులలో ఉప్పు తప్ప మిగతా ఐదు రకాల రుచులు దీనిలో లభిస్తాయి. ఉసిరి సర్వరోగ నివారిణిగా పనిచేస్తుంది. ఉసిరిని ఇంగ్లీషులో ఆమ్లా (ఇండియన్ గూస్బెర్రీ) అని పిలుస్తారు. ఉసిరి విటమిన్ సి, ఫినాల్స్, డైటరీ ఫైబర్ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల యొక్క పుష్కలమైన మూలం. ఫైబర్7 g, కార్బోహైడ్రేట్లు 15 g, రాగి 12% , పొటాషియం 6%, మెగ్నీషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. కనుక … Read more ఈ రహస్యం వెంటనే తెలుసుకోండి. మలబద్దకం పోతుంది, లైంగిక శక్తి పెరుగుతుంది.

ఇది తింటే పేగులో ఉండగా ఉన్న మలం కూడా జారి పడుద్ది

8 Effective Remedies For Constipation Suggested By Ayurveda

చాలామందికి మలబద్ధకం సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. చిన్న పిల్లలు పెద్దవారు అన్ని వయసుల వారికి ఈ సమస్య ఉంటుంది ఉంటుంది. ముందు రోజు ఎంత హెల్దీ ఫుడ్ తీసుకున్నామో తర్వాతి రోజు ఉదయం మలవిసర్జన సమయంలో తెలుస్తుంది. ఫైబర్ అధికంగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం వలన మలవిసర్జన సాఫీగా జరుగుతుంది. మనం  ముందు రోజు బయట ఆహారం, ఫైబర్  తక్కువగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం వలన మలబద్ధకం వస్తుంది. మన రోజు ఉదయాన్నే మల విసర్జన కోసం … Read more ఇది తింటే పేగులో ఉండగా ఉన్న మలం కూడా జారి పడుద్ది

కోపం స్కిన్ ఎలర్జీ లు కంట్లో దురద లు ఒంట్లో వేడిని తగ్గించి దివ్యమైన ఔషధం

How to Reduce Body Heat with Ayurveda

ఉష్ణ శరీరం కలవారిలో తలనొప్పి,శరీరంలో అలర్జీలు, కోపం, అసహనం, చిరాకు, ఒత్తిడి, విపరీతమైన టెన్షన్ నుండి ఉపశమనం కోసం ఇప్పుడు చెప్పబోయే ఆయుర్వేద ఔషధం అద్బుతంగా పనిచేస్తుంది. దానికోసం మనం తీసుకోవలసినది వట్టివేర్లు. ఇవి భారతదేశంలో మాత్రమే లభిస్తాయి. ఇవి సుగంధభరితమైన పరిమళంతో ఉంటాయి. వీటిని పొడిలా చేసుకుని 16 సంవత్సరాల లోపు వారు అరచెంచా 16 నుండి 90 సంవత్సరాల లోపు వారు చెంచా వరకు తీసుకోవచ్చు. ఈ రోజు ఉదయాన్నే ఈ మోతాదులో తీసుకోవడం … Read more కోపం స్కిన్ ఎలర్జీ లు కంట్లో దురద లు ఒంట్లో వేడిని తగ్గించి దివ్యమైన ఔషధం

మీకు గురక తగ్గాలంటే అద్భుతమైన ఆయుర్వేద ఔషధం

17 Astonishing Home Remedies for Snoring

కొంతమందిలో గాఢ నిద్రలో ఉన్నప్పుడు బాగా అలసిపోయినప్పుడు గురక సమస్య ఉంటుంది. కొంతమంది లో ఈ సమస్య బాగా తీవ్రంగా ఉంటుంది. కొంతమందిలో ఊపిరితిత్తుల్లో, శ్వాసనాళాల్లో సమస్య ఉన్నప్పుడు కూడా గురక సమస్య వస్తుంది. దీనివలన గురక పెట్టే వ్యక్తికి ఇబ్బంది లేకపోయినా పక్కనున్న వారు చాలా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. దీనికి అనేక రకాల చికిత్సా పద్ధతులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే సరైన ఫలితం లేక ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.  దీనికి ఇంట్లోనే ఉండే కొన్ని పదార్థాలు … Read more మీకు గురక తగ్గాలంటే అద్భుతమైన ఆయుర్వేద ఔషధం

బయోటిన్ పౌడర్ కోసం వేలకు వేలు ఖర్చుపెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండి

How to Make Biotin Powder For Fast Hair Growth and Glowing Skin

జుట్టు రాలడం, అలసట, నీరసం, నిస్సత్తువ గోళ్ళు పలుచబడి విరిగిపోవడం, చర్మం పాలిపోయినట్టు తయారవడం, ఇలాంటి లక్షణాలన్నీ కనిపిస్తూ ఉంటే మీరు వెంటనే హోంమేడ్ బయోటిన్  పౌడర్ తయారుచేసుకొని ఉపయోగించండి.మార్కెట్లో దొరికే బయోటిన్ పౌడర్లో దొరకే పోషకాలన్నీ ఇందులో లభ్యమవుతాయి.  ఇది సహజంగానే శరీరానికి శక్తిని, బలాన్ని అందించడంతో పాటు జుట్టు పెరిగేందుకు, అలసట, నీరసం తగ్గేందుకు, గోళ్ళు అందంగా బలంగా పెరిగేందుకు, చాలా బాగా సహాయపడుతుంది. దాని కోసం మనం తీసుకోవాల్సిన పదార్థాలు పదిహేను బాదం … Read more బయోటిన్ పౌడర్ కోసం వేలకు వేలు ఖర్చుపెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండి

ఇలా రెండు సార్లు చేస్తే చాలు. జీవితంలో తెల్లజుట్టు మళ్ళీరాదు..

home remedy for white hair removal ayurvedic method

జుట్టుకు ఉసిరి వలన అనేక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి.. అనేక జుట్టు సమస్యలు తొలగిపోవడానికి మనం ఉసిరిని ఉపయోగించొచ్చు. దానికోసం ఎండు ఉసిరి ముక్కలను తీసుకోవాలి.వీటిని స్టవ్ మీద అరగ్లాస్ నీళ్ళలో ఉడికించాలి.మెత్తగా అయ్యేంతవరకూ ఉడికించి చల్లార్చి మిక్సీలో మెత్తని పేస్ట్ లా చేసుకుని నూనెలేని తలకు పట్టించాలి. తర్వాత షాంపూ లేకుండా తలస్నానం చెయ్యాలి. కావాలంటే ఒకరోజు తర్వాత షాంపూతో చేయవచ్చు. ఇలా చేయడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు గురించి తెలుసుకుందాం.  1. పెరుగుదలను పెంచుతుంది మరియు … Read more ఇలా రెండు సార్లు చేస్తే చాలు. జీవితంలో తెల్లజుట్టు మళ్ళీరాదు..

సర్వ రోగ నివారిణి శీతాంశు రసం ను ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసా??

health benefits of sitanshu rasa tablets

 జబ్బు లేని మనిషంటూ ఈ కాలంలో కనిపించడం లేదు. జబ్బులు కామన్ అయిపోయాయి. ప్రతి ఒక్కరికి కనీసం ఏదో ఒక సమస్య, అది తాత్కాలికమో, దీర్ఘకాలికమో మొత్తానికి తోకలాగా ఏదో ఒక సమస్య వెంటే ఉంటుంది. అయితే జబ్బుకు తగ్గ మందు వెతుక్కుని వేసుకుని తగ్గించుకోవడం అందరూ చేసే పనే. కానీ ఎన్ని  జబ్బులు వచ్చినా అన్నిటిని పారద్రోలే ఔషధం ఒకటి ఉంది. అదే శీతాంశు రసం.  ఎలాంటి జబ్బు వచ్చినా తరిమికొట్టగల శీతాంశురసం ను ఎలా … Read more సర్వ రోగ నివారిణి శీతాంశు రసం ను ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసా??

కేవలం ₹ 3 లతో మీ నడుం,మోకాళ్ళ నొప్పి,చేతులు,కాళ్ళు,వెన్ను నొప్పిని మాయం చేసే ఆయుర్వేద చిట్కా

ayurvedic home remedy for joint pains

ఒకప్పుడు మనుషులు తినే తిండి, చేసే పనుల కష్టం వలన శరీరం ధృడంగా ఉండేది. పెద్ద వయసు వచ్చేంతవరకూ ఆరోగ్యంగా అన్ని పనులు చేసుకునేవారు. కానీ ఇప్పటి వాతావరణంలో మార్పులు, తినే తిండి, శరీరానికి వ్యాయామం లేకపోవడంతో చాలా చిన్న వయసులోనే కీళ్ళు, కాళ్ళ నొప్పులు, శరీరంలో భుజాలు, కాళ్ళు, చేతులు, నడుము, వెన్ను నొప్పులతో బాధపడుతున్నారు. ఈ నొప్పులకు కారణం ఎముకల మధ్యలో ఉండే మెత్తని గుజ్జు లాంటి పదార్థం అరిగిపోవడం లేదా ఆర్థరైటిస్. దీనికి … Read more కేవలం ₹ 3 లతో మీ నడుం,మోకాళ్ళ నొప్పి,చేతులు,కాళ్ళు,వెన్ను నొప్పిని మాయం చేసే ఆయుర్వేద చిట్కా

జిల్లేడు గురించి అతి ముఖ్యమైన రహస్యం అందరూ తెలుసుకోవాలి

you know real facts about jilledu plant

జిల్లేడు మనం వినాయకుని పూజలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటాం. అందులో ఉండే ఔషధగుణాలు తక్కువేంకాదు. ఇందులో రెండు రకాల మొక్కలు ఉన్నాయి. అవి తెల్లజిల్లెడు, ఎర్రజిల్లేడు. రధసప్తమి రోజు జిల్లేడు ఆకులు ధరించి స్నానమాచరిస్తే చాలా మంచిదనీ చెబుతారు. జిల్లేడు పూలు,ఆకులు సేకరించేటపుడు ఆ చెట్టు పాలు కంట్లో పడకుండా జాగ్రత్త పడాలి. ఎందుకంటే ఇవి విషపూరితం. జిల్లేడు ఆకులను సేకరించి నీళ్ళు చేర్చకుండా ఉప్పు వేసినూరుకోవాలి. ఈ పేస్ట్ను కీళ్ళనొప్పులు ఉన్నచోట రాస్తే మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి.  … Read more జిల్లేడు గురించి అతి ముఖ్యమైన రహస్యం అందరూ తెలుసుకోవాలి

error: Content is protected !!