కట్టుతో రోగాలు పారిపోతాయ్!! కట్టేంటి అనుకుంటున్నారా?? చదవండి మరి.

amazming health benefits of horsegram and green gram

మన ఆహారంలో భాగం పప్పు దినుసులు. ఈ కోవకు చెందినవే కందిపప్పు, పెసరపప్పు, మినపప్పు మొదలైనవి. అలాగే బలవర్థకమైనదిగా చెప్పుకునే ఉలవలు కూడా కొందరు ఎక్కువగా వాడుతుంటారు మరికొందరు అసలు వాడకుండా దూరం ఉంటారు. అయితే ఈ పప్పు దాన్యాలతో కూరలు వండుకుని తినడం కాకుండా వీటితో కట్టు చేసుకుని తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యం ఎంతో గొప్పగా ఉంటుందని నిపుణులు మరియు ఆర్మయుర్వేద పండితుల అభిప్రాయం. అసలు కట్టు ఏంటి?? ఇది ఆరోగ్యానికి ఎలా మేలు చేస్తుంది … Read more కట్టుతో రోగాలు పారిపోతాయ్!! కట్టేంటి అనుకుంటున్నారా?? చదవండి మరి.

ఒకసారి పచ్చ పెసరపప్పుతో ఇలా చేసి చూడండి. భలే రుచిగా ఉంటుంది.

tasty moongdal dal tadka curry in telugu

హలో ఫ్రెండ్స్ ఈ రోజు మనం పొట్టు పెసరపప్పు తో మంచి రుచికరమైన ఆరోగ్యకరమైన ఒక కర్రీ తయారు చేసుకునే విధానం తెలుసుకుందాం. ఇది రోటీ లోకి నాని లోకి పుల్కా లోకి అలాగే అన్నంలోకి అన్ని బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో కి చాలా బాగా ఉంటుంది. పూర్తి రెసిపీ కొరకు ఈ కింది వీడియో చుడండి .. కావలసిన పదార్థాలు 100 గ్రాములు పొట్టు  పెసలు 3 మీడియం సైజు టమోటాలు 4 పచ్చిమిరపకాయలు 1 పెద్ద సైజు ఉల్లిపాయ రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నూనె … Read more ఒకసారి పచ్చ పెసరపప్పుతో ఇలా చేసి చూడండి. భలే రుచిగా ఉంటుంది.

error: Content is protected !!