కొబ్బరిని తినడం వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు……

Zero Cholesterol Food Improves Body Strength

కొబ్బరికి కొలెస్ట్రాల్ కి అసలు సంబంధమే లేదు. చాలామంది కొబ్బరి తింటే కొలెస్ట్రాల్ వస్తుందని దానిని తినడమే మానేస్తారు. కొబ్బరిలో కొలెస్ట్రాల్ అనేది జీరో. ఏ వృక్ష సంబంధ ఆహారాల్లోనూ కొలెస్ట్రాల్ అనేది ఉండదు. దీన్ని సైంటిఫిక్ గా వృక్ష సంబంధమైన వాటిలో కొలెస్ట్రాల్ ఉండదని న్యూట్రిషన్ వారు సర్వే ప్రకారం నిరూపించడం జరిగింది. కొబ్బరిని ఎక్కువగా తినే రాష్ట్రం కేరళ. కాని ఇండియా మొత్తం మీద అతి తక్కువ గుండె జబ్బులు ఉన్న మొదటి రాష్ట్రం … Read more కొబ్బరిని తినడం వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు……

error: Content is protected !!