కకీళ్ళనుండి కట్ కట్ మని శబ్దం వస్తుంటే వెంటనే ఈ మూడు పదార్థాలు తినడం ప్రారంభించండి

Cure joint pains with methi or fenugreek

మోకాళ్లలో నొప్పులు, జాయింట్స్ మధ్యలో కట్కట్మని శబ్దం వచ్చేవారు ప్రారంభంలోనే జాగ్రత్తలు తీసుకుంటుంటే తీవ్రమైన జాయింట్ పెయిన్స్, మోకాళ్ల నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. నిర్లక్ష్యం చేసే కొద్దీ అవి తీవ్ర సమస్యలకు దారితీస్తాయి. శరీరంలో వాయు దోషాలు ఉన్నప్పుడు మోకాళ్లలో గుజ్జు అనేది అరిగిపోయి మోకాళ్ళ మధ్య శబ్దం వస్తుంది. అలాగే ఎక్కువగా నిల్చుని పనిచేసేవారు, ఎక్కువగా పనివలన నడిచేవారు, బరువులు మోసేవారు ఇలాంటి సమస్యలకు గురవుతుంటారు.  వీటిని మొదట్లోనే తగ్గించుకోవడం వల్ల ఆపరేషన్లు, మోకాళ్ళ … Read more కకీళ్ళనుండి కట్ కట్ మని శబ్దం వస్తుంటే వెంటనే ఈ మూడు పదార్థాలు తినడం ప్రారంభించండి

20ఏళ్ళ నొప్పిని సైతం తగ్గించి ఉదయం కల్లా పరిగెత్తేలా చేసే అద్బుతమైన చిట్కా

Try these natural pain relievers as quick home remedies

ఈ మధ్యకాలంలో చిన్న పిల్లల్లో కూడా కీళ్ల నొప్పులు సమస్య వస్తుంది. అనేక రకాల జాయింట్ల నొప్పులు , కీళ్ళనొప్పులు వలన ఏడుస్తుంటారు. అలాంటి వారికి ఒక సింపుల్ చిట్కా ద్వారా కాళ్ల నొప్పులను తగ్గించవచ్చు. ఇది పురాతన కాలం నుండి ఇంటి నివారణగా ఉపయోగిస్తున్నారు. దీని కోసం మనం ఒక స్పూను బెల్లం తురుము తీసుకోవాలి. దీనిలో అర స్పూన్ పసుపు వేసుకోవాలి. పాన్ లేదా కిల్లీల  కోసం ఉపయోగించే సున్నం కూడా ఒక స్పూన్ … Read more 20ఏళ్ళ నొప్పిని సైతం తగ్గించి ఉదయం కల్లా పరిగెత్తేలా చేసే అద్బుతమైన చిట్కా

10 నిమిషాల్లో కాళ్లు చేతులు పైకి నడుము నొప్పికి ఒకే ఒక్క ఆకుతో ఎప్పటి నుంచో పాత నొప్పులన్నీ మాయం

pain relief homemade simple remedy

ఈకాలంలో చిన్నవయసులోనే శరీరంలో కాళ్లు, చేతులు నొప్పులు రావడం, జాయింట్ పెయిన్స్, మోకాళ్ళ నొప్పులు, నడుము నొప్పులు ఎక్కువగా వేధిస్తుంటాయి. వీటిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే కొన్ని రోజులకు నడవడం కూడా చాలా ఇబ్బంది అయిపోతుంది. ఇంట్లో సాధారణ పనులు చేసుకోవడానికి కూడా ఒకరిపై ఆధారపడ వలసి వస్తుంది. అందుకే ఈ నొప్పులు ప్రారంభ దశలో ఉన్నప్పుడే తగిన చర్యలు తీసుకోవాలి. ఈ నొప్పులకు సాధారణంగా అధిక బరువు, థైరాయిడ్, బలహీనత, కాల్షియం లోపం, ఎక్కువగా నిలబడటం లేదా … Read more 10 నిమిషాల్లో కాళ్లు చేతులు పైకి నడుము నొప్పికి ఒకే ఒక్క ఆకుతో ఎప్పటి నుంచో పాత నొప్పులన్నీ మాయం

దగ్గు,జలుబు, జ్వరంని ఒక్క నిమిషంలో పోగొట్టి ఇమ్యునిటిని పెంచే టీ..

simple home remedy for cough cold throat pain relief

ఇప్పుడు అందరూ గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ తో బాధపడుతున్నారు.వైరస్ వలన, లేదా బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల గొంతునొప్పి వస్తుంది. అలాగే అందరికీ తెలిసు చిన్న పిల్లలలో టాన్సిల్స్ ఇన్పెక్షన్ వలన గొంతు నొప్పి వస్తుంటే, పెద్ద వారిలో ఈ సమస్య వైరస్ ఇన్పెక్షన్ వలన మొదలవుతుంది. దీంతో మాట్లాడుతుంటే నొప్పిగా ఉండటం,మింగటం కూడా కష్టంగా ఉండటం, ఆహారం తినేటప్పుడు కూడా ఇలాంటివి కనిపిస్తుంటాయి. నొప్పి వచ్చినపుడు మీ ఆహారంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం … Read more దగ్గు,జలుబు, జ్వరంని ఒక్క నిమిషంలో పోగొట్టి ఇమ్యునిటిని పెంచే టీ..

డాక్టర్లకే మతిపోగొడుతున్న చిట్కా కేవలం 2 గ్రాములతో కీళ్ళు,మోకాళ్ళ నొప్పులన్ని మాయం joint pains reli

instant pain relief home remedy

ఆప్రికాట్ నీరు, ఖనిజాలు మరియు విటమిన్ల శాతం ఒక పండు నుండి మరొక పండు వరకు శాతం మారుతుంది.  పండును ఎండబెట్టడం పోషకాలతో పాటు కేలరీలను కూడా నిల్వచేస్తుంది.  ఎండిన ఆప్రికాట్ల నుండి మీరు పోషకాలను చూద్దాం  ఒక కప్పు తాజా ఆప్రికాట్ పండు, సగం ముక్కలుగా చేసి, 86 శాతం నీరు మరియు 74 కేలరీలు కలిగి ఉంటుంది.  మరోవైపు, ఇదే విధమైన కప్పు ఎండిన ఆప్రికాట్లు, తక్కువ నీరు మరియు 212 కేలరీలను కలిగి … Read more డాక్టర్లకే మతిపోగొడుతున్న చిట్కా కేవలం 2 గ్రాములతో కీళ్ళు,మోకాళ్ళ నొప్పులన్ని మాయం joint pains reli

కేవలం 2 సార్లు 10 నిమిషాల్లో చేతులు,కాళ్ళు,నడుంనొప్పి,బలహీనత, అలసట,రక్తహీనత,ఊబకాయం లేకుండా హాయిగా

pain relief home made juice with ginger

అధిక బరువు వలన అనేక అనారోగ్యసమస్యలు చుట్టుముడతాయి. కొంచెం పనిచేసినా  అలసట, నీరసం వచ్చేస్తుంటాయి. అలాంటప్పుడు ఈ రెమిడీని ప్రయత్నించి చూడండి. చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. ఒక గ్లాసు పాలు మరిగించి అందులో ఒక స్పూన్ సోంపు వేసుకోవాలి. సోంపు మన జీర్ణ వ్యవస్థను మెరుగుపరిచి ఆహారం బాగా జీర్ణమయ్యేలా చేస్తుంది.  రక్తంలో ఉన్న  కొవ్వును కరిగేలా చేసి అధికబరువు సమస్యను తగ్గిస్తుంది. మలబద్దకం, గ్యాస్, ఎసిడిటీ నివారిస్తుంది.   ఈ పాలు కొంచెం మరిగాక ఇందులో ఇంచు … Read more కేవలం 2 సార్లు 10 నిమిషాల్లో చేతులు,కాళ్ళు,నడుంనొప్పి,బలహీనత, అలసట,రక్తహీనత,ఊబకాయం లేకుండా హాయిగా

కీళ్ల నొప్పులు వేధిస్తున్నాయా?? మరేం భయపడకండి, ఇవి పాటిస్తే సమస్య తొలగిపోవడం ఖాయం.

arthritis home remedies in telugu

మన శరీరం వయసు పెరిగే కొద్ది కొన్ని ఇబ్బందులను ఫేస్ చేయాల్సి ఉంటుంది. మాన్ ఆరోగ్యాన్ని బట్టే శారీరక సామర్థ్యము కూడా దృడంగా ఉంటుందా లేక బలహీనంగా ఉంటుందా అనేది నిర్ణయించబడుతుంది. ఒక యంత్రం దీర్ఘ కాలం పని చేసేకొద్ది మెల్లిగా అందులో పరికరాలు అరిగిపోతూ పనిచేయడంలో సమస్యలు సృష్టిస్తుంది. అలాగే మనిషి శరీరంలో కూడా వయసు పెరిగేకొద్దీ శరీరంలో ఎముకలు అరిగిపోవడం, బాక్టీరియా, వైరస్  ఇన్ఫెక్షన్ లకు గురికావడం, జీర్ణక్రియ మందగించడం, శరీరంలో హార్మోనుల అసమతుల్యత, … Read more కీళ్ల నొప్పులు వేధిస్తున్నాయా?? మరేం భయపడకండి, ఇవి పాటిస్తే సమస్య తొలగిపోవడం ఖాయం.

కేవలం ₹ 3 లతో మీ నడుం,మోకాళ్ళ నొప్పి,చేతులు,కాళ్ళు,వెన్ను నొప్పిని మాయం చేసే ఆయుర్వేద చిట్కా

ayurvedic home remedy for joint pains

ఒకప్పుడు మనుషులు తినే తిండి, చేసే పనుల కష్టం వలన శరీరం ధృడంగా ఉండేది. పెద్ద వయసు వచ్చేంతవరకూ ఆరోగ్యంగా అన్ని పనులు చేసుకునేవారు. కానీ ఇప్పటి వాతావరణంలో మార్పులు, తినే తిండి, శరీరానికి వ్యాయామం లేకపోవడంతో చాలా చిన్న వయసులోనే కీళ్ళు, కాళ్ళ నొప్పులు, శరీరంలో భుజాలు, కాళ్ళు, చేతులు, నడుము, వెన్ను నొప్పులతో బాధపడుతున్నారు. ఈ నొప్పులకు కారణం ఎముకల మధ్యలో ఉండే మెత్తని గుజ్జు లాంటి పదార్థం అరిగిపోవడం లేదా ఆర్థరైటిస్. దీనికి … Read more కేవలం ₹ 3 లతో మీ నడుం,మోకాళ్ళ నొప్పి,చేతులు,కాళ్ళు,వెన్ను నొప్పిని మాయం చేసే ఆయుర్వేద చిట్కా

error: Content is protected !!