కొబ్బరిని తినడం వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు……

Zero Cholesterol Food Improves Body Strength

కొబ్బరికి కొలెస్ట్రాల్ కి అసలు సంబంధమే లేదు. చాలామంది కొబ్బరి తింటే కొలెస్ట్రాల్ వస్తుందని దానిని తినడమే మానేస్తారు. కొబ్బరిలో కొలెస్ట్రాల్ అనేది జీరో. ఏ వృక్ష సంబంధ ఆహారాల్లోనూ కొలెస్ట్రాల్ అనేది ఉండదు. దీన్ని సైంటిఫిక్ గా వృక్ష సంబంధమైన వాటిలో కొలెస్ట్రాల్ ఉండదని న్యూట్రిషన్ వారు సర్వే ప్రకారం నిరూపించడం జరిగింది. కొబ్బరిని ఎక్కువగా తినే రాష్ట్రం కేరళ. కాని ఇండియా మొత్తం మీద అతి తక్కువ గుండె జబ్బులు ఉన్న మొదటి రాష్ట్రం … Read more కొబ్బరిని తినడం వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు……

మీకు గురక తగ్గాలంటే అద్భుతమైన ఆయుర్వేద ఔషధం

17 Astonishing Home Remedies for Snoring

కొంతమందిలో గాఢ నిద్రలో ఉన్నప్పుడు బాగా అలసిపోయినప్పుడు గురక సమస్య ఉంటుంది. కొంతమంది లో ఈ సమస్య బాగా తీవ్రంగా ఉంటుంది. కొంతమందిలో ఊపిరితిత్తుల్లో, శ్వాసనాళాల్లో సమస్య ఉన్నప్పుడు కూడా గురక సమస్య వస్తుంది. దీనివలన గురక పెట్టే వ్యక్తికి ఇబ్బంది లేకపోయినా పక్కనున్న వారు చాలా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. దీనికి అనేక రకాల చికిత్సా పద్ధతులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే సరైన ఫలితం లేక ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.  దీనికి ఇంట్లోనే ఉండే కొన్ని పదార్థాలు … Read more మీకు గురక తగ్గాలంటే అద్భుతమైన ఆయుర్వేద ఔషధం

error: Content is protected !!